Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü

Bu bölümde kas gelişimi ya da yağ yakımı ile ilgili öncesi-sonrası foto.larınızı paylaşıp yorumlar alabilirsiniz.

24 sayfadan 7. sayfa
Sırala:
Başlık Başlangıç Tarihi
Mesaj Görüntüleme
Son Mesaj ↓
  1. KOTER55

    2 AYLIK VÜCUT GELİŞİMİM

    KOTER55, 15 Nisan 2018
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    1.966
    Gokkker86
    10 Mayıs 2018
  2. yunustutarxd

    Benim öncesi - sonram

    yunustutarxd, 1 Mayıs 2018
    Mesaj:
    9
    Görüntüleme:
    2.364
    Gokkker86
    10 Mayıs 2018
  3. Cosers

    6 aylık değişimim sizce nasıl arkadaşlar?

    Cosers, 20 Nisan 2018
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    2.540
    Gokkker86
    4 Mayıs 2018
  4. Umut5667

    2 senelik vücut değişimim

    Umut5667, 26 Mart 2018
    Mesaj:
    11
    Görüntüleme:
    3.257
    Umut5667
    1 Mayıs 2018
  5. Türkata

    40 günlük değişim

    Türkata, 14 Nisan 2018
    Mesaj:
    14
    Görüntüleme:
    2.428
    Türkata
    29 Nisan 2018
  6. ardcOuz

    tafsiye yorum yardim

    ardcOuz, 26 Nisan 2018
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    822
    ardcOuz
    26 Nisan 2018
  7. Batuhannn_78

    4 ay 68 -73 kilo

    Batuhannn_78, 26 Şubat 2018
    Mesaj:
    8
    Görüntüleme:
    2.605
    OceanWave
    20 Nisan 2018
  8. ycalayir

    10 haftalık yağ yakımı...

    ycalayir, 15 Nisan 2018
    Mesaj:
    5
    Görüntüleme:
    2.078
    Whoomp
    19 Nisan 2018
  9. Mbravo

    3.5 yıl before after. Dirty bulk

    Mbravo, 29 Kasım 2017
    Mesaj:
    18
    Görüntüleme:
    3.707
    Song
    16 Nisan 2018
  10. l3rucelee

    Göğüs yayı, bilek yayı, bir çift 5kg dambılım,mekik aletim var evde nasıl çalışmalıyım

    l3rucelee, 14 Nisan 2018
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    1.391
    ridvan95
    14 Nisan 2018
  11. BurakAkcicekk

    5.5 Aylık Değişim 49kg-59kg

    BurakAkcicekk, 12 Nisan 2018
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    1.896
    BurakAkcicekk
    12 Nisan 2018
  12. queks

    100 günlük değişim

    queks, 12 Nisan 2018
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    2.012
    Burak Sertman
    12 Nisan 2018
  13. queks

    70 günlük değişim

    queks, 15 Mart 2018
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    1.772
    Burak Sertman
    12 Nisan 2018
  14. Oguzyar

    8 Aylık Değişimim (-16 kilo) - İlk 2 ay ağırlık çalışmadım diyebilirim ama keşke çalışsaymışım

    Oguzyar, 12 Nisan 2018
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    1.957
    Oguzyar
    12 Nisan 2018
  15. despacito92

    9 AY -45 KİLO EVRİM VE YENİ BİR HAYAT

    despacito92, 2 Ağustos 2017
    Mesaj:
    18
    Görüntüleme:
    6.488
    noahsystem
    9 Nisan 2018
  16. changesdudi

    9 aylık değişim .motivasyona ve eksiklerimi bilmeye ihtiyacım var.

    changesdudi, 20 Mart 2018
    Mesaj:
    14
    Görüntüleme:
    2.389
    noahsystem
    9 Nisan 2018
  17. immurtal

    5 AYLIK DEĞİŞİM YAŞ 35

    immurtal, 27 Temmuz 2016
    Mesaj:
    10
    Görüntüleme:
    4.160
    immurtal
    6 Nisan 2018
  18. Furkan_5460

    Değişime devaaam!!

    Furkan_5460, 3 Nisan 2018
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    1.016
    Furkan_5460
    3 Nisan 2018
  19. aliemre_696

    15 yaşındaki obezite bir kardeşinizin 1 yıllık değişimi

    aliemre_696, 4 Mart 2018
    Mesaj:
    12
    Görüntüleme:
    3.158
    madmax29
    29 Mart 2018
  20. kaan atilla sinan

    8 aylık değişim

    kaan atilla sinan, 26 Mart 2018
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    2.100
    ardcOuz
    26 Mart 2018
  21. ardcOuz

    40 gün

    ardcOuz, 24 Mart 2018
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    1.436
    ardcOuz
    25 Mart 2018
  22. Kazeshi

    8 Ayda 60 Kilo

    Kazeshi, 19 Mart 2018
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    2.029
    gokbaray
    25 Mart 2018
  23. pixies1903

    1.5 Aylık Değişim Yaş 30

    pixies1903, 8 Mart 2017
    Mesaj:
    14
    Görüntüleme:
    3.712
    pixies1903
    20 Mart 2018
  24. shortyy

    6 ayda 89dan 71e kadar

    shortyy, 15 Aralık 2017
    Mesaj:
    5
    Görüntüleme:
    2.650
    shortyy
    19 Mart 2018
  25. mgb1

    Başlangıç 20.02.2017 Her Ay Güncellenecek

    mgb1, 1 Mart 2018
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    1.789
    mgb1
    16 Mart 2018
  26. anlbrkyasln

    1 aylık değişim

    anlbrkyasln, 14 Mart 2018
    Mesaj:
    6
    Görüntüleme:
    1.533
    blacksir
    14 Mart 2018
  27. Viomann

    Gelisimim sizce nasil?

    Viomann, 22 Ocak 2018
    Mesaj:
    8
    Görüntüleme:
    1.688
    Herekelors
    10 Mart 2018
  28. Emre Abucak

    Before after 7 aylık değişim nasıl sizce?

    Emre Abucak, 9 Mart 2018
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    1.850
    Emre Abucak
    9 Mart 2018
  29. lotleynek

    Gelisim nasil sizce?

    lotleynek, 12 Şubat 2018
    Mesaj:
    8
    Görüntüleme:
    2.183
    lotleynek
    9 Mart 2018
  30. Umut0505

    Gelişim varmı sizce

    Umut0505, 8 Mart 2018
    Mesaj:
    14
    Görüntüleme:
    1.172
    Cesurbey
    9 Mart 2018
  31. Logannn

    3 aylık değişimim nasıl?

    Logannn, 30 Aralık 2017
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    3.215
    cekhemir
    7 Mart 2018
  32. Andor

    2 aylık değişim

    Andor, 28 Aralık 2017
    Mesaj:
    7
    Görüntüleme:
    2.146
    cekhemir
    7 Mart 2018
  33. Emre Abucak

    7 aylık natürel gelişim sizce nasıl bide evde yapıyorum ilk iki ay salona gittim?

    Emre Abucak, 3 Mart 2018
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    2.209
    cekhemir
    7 Mart 2018
  34. samed7171

    2 yıllık değişim (Toplamda alınan 26 kg)

    samed7171, 16 Şubat 2018
    Mesaj:
    13
    Görüntüleme:
    3.268
    cekhemir
    7 Mart 2018
  35. Emre Abucak

    Sırt gelişimi nasıl beyler arada 7 ay fark var?

    Emre Abucak, 4 Mart 2018
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    1.308
    Cesurbey
    4 Mart 2018
  36. Natural body builder

    DOĞAL OLARAK YAPILABİLECEK EN İYİ VÜCUT NEDİR?

    Natural body builder, 27 Şubat 2018
    Mesaj:
    6
    Görüntüleme:
    2.020
    kocakobra1
    28 Şubat 2018
  37. leoɴιdαѕ

    4 Aylık zayıflama değişimi (110 - 83)

    leoɴιdαѕ, 28 Şubat 2018
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    2.037
    leoɴιdαѕ
    28 Şubat 2018
  38. onifit

    58KG-84KG YÜKSELİŞ! #bulkseason

    onifit, 27 Şubat 2018
    Mesaj:
    9
    Görüntüleme:
    2.970
    onifit
    28 Şubat 2018
  39. joylip

    3 aylık gelisim

    joylip, 27 Şubat 2018
    Mesaj:
    5
    Görüntüleme:
    1.531
    Majör64
    28 Şubat 2018
  40. Erkin1980

    Bir sene sonunda mutlu sona ulaşmak ( 87 kg vermek)

    Erkin1980, 24 Şubat 2018
    Mesaj:
    9
    Görüntüleme:
    1.756
    Erkin1980
    24 Şubat 2018
  41. carizmatica

    2 aylık 61kg - 71 kg

    carizmatica, 23 Şubat 2018
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    1.719
    ohnofor
    24 Şubat 2018
  42. Berkay YAŞACAN

    16 Aylık Değişim

    Berkay YAŞACAN, 10 Ocak 2017 ... 2 3 4
    Mesaj:
    63
    Görüntüleme:
    10.104
    ohnofor
    18 Şubat 2018
  43. yenibody35

    12/02/2018 Fitness Günlüğüm 1.Haftam Before After

    yenibody35, 17 Şubat 2018
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    1.524
    yenibody35
    17 Şubat 2018
  44. sadik95

    100 GÜNLÜK DEĞİŞİM 88.2-77.8 kg

    sadik95, 16 Şubat 2018
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    1.953
    sadik95
    16 Şubat 2018
  45. Mbravo

    3 senelik değişim

    Mbravo, 16 Şubat 2018
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    1.324
    Merdonaldo
    16 Şubat 2018
  46. Burakmages

    9 aylık gelişim

    Burakmages, 14 Şubat 2018
    Mesaj:
    5
    Görüntüleme:
    1.792
    goodfellas9
    14 Şubat 2018
  47. Samet ÜNSAL

    83 den 105 e 5 aylık BULK Değişimim

    Samet ÜNSAL, 6 Şubat 2018
    Mesaj:
    5
    Görüntüleme:
    2.153
    ohnofor
    9 Şubat 2018
  48. Cem Aslan

    Definasyona başlamalı mıyım ?

    Cem Aslan, 2 Şubat 2018
    Mesaj:
    12
    Görüntüleme:
    1.439
    Cem Aslan
    7 Şubat 2018
  49. ssskinnybody

    Vücut ölçülerim normal mi?

    ssskinnybody, 28 Ocak 2018
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    1.154
    Samet ÜNSAL
    6 Şubat 2018
  50. beast212

    1 senede 20 kilo ve 1 cm kol artışı?

    beast212, 1 Şubat 2018
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    1.576
    beast212
    1 Şubat 2018
Gösterilen Konular 301 - 350 toplam 1.181

Konu Gösterim Seçenekleri

Yüklüyor...
24 sayfadan 7. sayfa