Ara
BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu
-
Türkiye Vücut Geliştirme Şampiyonası
Türkiye Vücut Geliştirme Şampiyonası başladı! Canlı yayınla karşınızdayız!
-
Canlı Yayın
- Konular:
- 6
- Mesajlar:
- 43
Son: 5 - 8 Mart 2020 Türkiye Vücut Geliştirme Şampiyonası supplementler.com, 2 Mart 2020
-
-
-
***Duyurular***
Forum yöneticileri tarafından yapılan duyurular.
Yeni üyelerimiz artik belirli forumlarda, mesaj atabilmek icin 1-7 gün beklemesi gerekiyor. Ayrinti icin TIKLAYIN- Konular:
- 200
- Mesajlar:
- 3.724
Son: Yasaklanan Üyeler Listesi shaq, 13 Mayıs 2020 -
Son: Bench Press'i Arttırmak İçin 20 Tavsiye boksbody, 31 Ağustos 2015
-
Giriş sorunu
Giriş sorunu yaşayanlar! buraya giriş yapmadan yazabilirsiniz. Sorunuzu buradan belirtin yardimci olacagiz.
- Konular:
- 32
- Mesajlar:
- 795
Son: Nick(üyelik adı) Değişimi Talepleri (Mecburi Durumlar İçin) RebelRonin, 22 Mayıs 2020 04:09
-
-
-
Amino Asitler
Piyasada bulunan amino asitlerin tanıtımı. Bu bölümde ürünler hakkında yorumlara göz atabilir aynı zamanda kullandığınız ürünler hakkında yorum yazabilirsiniz.
En iyi fiyatlara "Amino Asitler"
- Konular:
- 116
- Mesajlar:
- 7.800
Son: Hardline Amino Full aksoy27, 21 Nisan 2020 -
Kilo Aldırıcılar
Piyasada bulunan kilo aldırıcı ürünlerin tanıtımı. Bu bölümde ürünler hakkında yorumlara göz atabilir aynı zamanda kullandığınız ürünler hakkında yorum yazabilirsiniz.
En iyi fiyatlara "Kilo Aldırıcılar"
- Konular:
- 61
- Mesajlar:
- 7.328
Son: Hardline ProGainer 5000 shaq, 23 Mayıs 2020 01:25 -
Proteinler
Piyasada bulunan protein tozlarının tanıtımı. Bu bölümde ürünler hakkında yorumlara göz atabilir aynı zamanda kullandığınız ürünler hakkında yorum yazabilirsiniz.
En iyi fiyatlara "Protein Tozları"
- Konular:
- 153
- Mesajlar:
- 19.636
Son: Hardline, Weider, Optimum Nutrition Protein Tozu Karşılaştırması Davuter55, 14 Mayıs 2020 -
Kreatinler
Piyasada bulunan kreatinlerin tanıtımı. Bu bölümde ürünler hakkında yorumlara göz atabilir aynı zamanda kullandığınız ürünler hakkında yorum yazabilirsiniz.
- Konular:
- 47
- Mesajlar:
- 2.932
Son: Scitec Creatine Monohydrate 500 Gr ato0707, 11 Mart 2020 -
Yağ Yakımına Yardımcı Ürünler
Piyasada bulunan yağ yakıcıların tanıtımı. Bu bölümde ürünler hakkında yorumlara göz atabilir aynı zamanda kullandığınız ürünler hakkında yorum yazabilirsiniz.
- Konular:
- 50
- Mesajlar:
- 3.379
Son: Universal Nutrition Animal Cuts GizemSen34, 9 Mayıs 2020 -
Performans Arttırıcılar
Piyasada bulunan performans arttırıcıların tanıtımı. Bu bölümde ürünler hakkında yorumlara göz atabilir aynı zamanda kullandığınız ürünler hakkında yorum yazabilirsiniz.
- Konular:
- 52
- Mesajlar:
- 5.963
Son: Optimum Nutrition Amino Energy FitnessTurkiyeNet, 7 Mart 2020 -
GH ve Testo Artırıcılar
Piyasada bulunan ve steroid sınıfında olmayan GH ve Testo artırıcıların tanıtımı. Bu bölümde ürünler hakkında yorumlara göz atabilir aynı zamanda kullandığınız ürünler hakkında yorum yazabilirsiniz.
En iyi fiyatlara "GH ve Testosteron ürünleri"
- Konular:
- 40
- Mesajlar:
- 1.128
Son: Hardline ZMA Turkologist, 20 Kasım 2019 -
Vitaminler-Mineraller-Eklem Destek Ürünleri
Piyasada bulunan ve özellikle sporcular için hazırlanan vitamin, mineral, eklem destek , omega-3 vb takviyelerin tanıtımı.Bu bölümde ürünler hakkında yorumlara göz atabilir aynı zamanda kullandığınız ürünler hakkında yorum yazabilirsiniz.
En iyi fiyatlara "Vitamin ve Mineraller"
- Konular:
- 47
- Mesajlar:
- 1.414
Son: Nature's Supreme Multivitamin for Men 60 Kapsül denizli0941, 22 Mart 2020 -
Diğerleri
Supplement arşıvınde göremediğiniz ürünleri burada görebilirsiniz. Yurtdışında bulunan bir çok sporcu gıda ürünleri bu bölümde tanıtılmakta.
En iyi fiyatlara "Diğer Ürünler"
- Konular:
- 209
- Mesajlar:
- 2.115
Son: Creatine ve Whey Tavsiyesi Ramazanhill3445, 4 Ekim 2019 -
Protein Barlar
Piyasada bulunan protein barlarının tanıtımı. Bu bölümde ürünler hakkında yorumlara göz atabilir aynı zamanda kullandığınız ürünler hakkında yorum yazabilirsiniz.
- Konular:
- 23
- Mesajlar:
- 200
Son: Oh Yeah Protein Barlar zerobody, 26 Haziran 2019 -
www.Supplementler.com
Sporcu Gıdalarında Türkiye'nin lider firması. Burada mağaza hakkında sorular sorabilirsiniz.
- Konular:
- 368
- Mesajlar:
- 2.857
Son: Protein tozu önerisi ? Musclemad41, 18 Mart 2020
-
-
-
Beslenme
Bu bölüm zayıflama kilo alma beslenme çeşitleri ile alakalı soru ve cevapların yer aldığı bölümdür
- Konular:
- 13.325
- Mesajlar:
- 101.073
Son: Karantinada kalori ?? BoraKa, 22 Mayıs 2020 19:37 -
Supplementler
Sporcu Gıdaları Kilo alma kas yapilanmasi: Amino asitler,Kilo Aldırıcılar - Protein tozlari Kreatin vs.
- Konular:
- 8.687
- Mesajlar:
- 60.121
Son: Supplement kürü Burakgoku, 20 Mayıs 2020 00:02 -
Yemek tarifleri
Bu bölüm yemek tarifleriyle dolu olacak ; ) iyi tarifeler buraya.
- Konular:
- 1.151
- Mesajlar:
- 9.715
Son: Yiyeceklerin ömrü Burakgoku, 22 Mayıs 2020 22:25 -
Yağ Yakımı ve Kilo Verme
Yağ yakımı ve kilo verme ile ilgili sorularınızı burada sorabilir sorulan sorulara cevap verebilirsiniz
- Konular:
- 3.558
- Mesajlar:
- 25.795
Son: 12 haftalık diyet,definasyon planım ve ventolin crimeversy, 25 Mayıs 2020 15:50 -
Marka Marka Besin Değerleri
*YENI* Marka marka besin değerlerinin paylaşıldığı ve tartışıldığı bölüm.
- Konular:
- 581
- Mesajlar:
- 6.609
-
-
-
Yeni Başlayanlar Bölümü
Bu sporda yenimisin ? Burada yeni baslayanlar aklina gelen sorulari sorabilirler.
- Konular:
- 21.853
- Mesajlar:
- 121.154
Son: Ağırsağlam Fullbody Hakkında Raytinqen, 25 Mayıs 2020 15:42 -
Vücut Geliştirme & Fitness
Bu bölüm antrenman çeşitleri, tarzı ayrıca her kişi ve koşula göre hazırlanan programların konuşulduğu yer.
- Konular:
- 18.958
- Mesajlar:
- 142.251
Son: Bel Ölçüsü ve yağ oranı Nikita1998, 21 Mayıs 2020 14:21 -
CrossFit ve Dayanıklılık Sporları
Crossfit, Street Workout, Calisthenics Workout vb
- Konular:
- 132
- Mesajlar:
- 1.124
Son: Skolyoz & Crossfit akifemre21, 8 Mayıs 2020 -
Güç Sporları (Powerlifting, Halter, Bilek Güreşi)
- Konular:
- 374
- Mesajlar:
- 3.396
Son: deadlift ve row yaparken bel ağrısı Hakan_cvs, 4 Mayıs 2020 -
Savunma ve Dövüş Sporları
Bu bölümde dövüş sporları ve savunma sporlarını konuşuyoruz.
- Konular:
- 1.772
- Mesajlar:
- 18.797
Son: Karate mi Boks mu yoksa Kick Boks mu ahmeteren71, 24 Mayıs 2020 19:54 -
Diğer Spor Antrenmanları (Yüzme, Futbol vb)
bu bölümde güreş, yüzme, futbol, tenis gibi diğer sporların antrenman tekniklerini konuşuyoruz
- Konular:
- 232
- Mesajlar:
- 1.033
Son: (Bitirdim) Air Alert 3 Sonuçları - Noktayı Koyuyoruz NorkQ, 9 Mayıs 2020 -
Vücut Geliştirme Egzersiz Hareketleri
Çalışma hareketlerini görmek istediğiniz bölgenin ismi üzerine tıkladığınız zaman o bölge ile ilgili çalışma resimleri & açıklamaları karşınızda olacaktır
- Konular:
- 42
- Mesajlar:
- 2.531
Son: BodyForumTr Esneme Egzersizleri Korgem, 13 Eylül 2019 -
Antrenman Aksesuar ve Ekipmanları
Bu bölümde eldiven, kemer, dizlik, çanta gibi antrenman için aksesuarlarının yanında kapı barfiksi, çalışma istasyonu, ağırlık sehpası gibi antrenman ekipmanlarını konuşuyoruz.
Bu bölümde satış yapılmayacaktır.Alış satış için Alış-Satış bölümünü kullanınız! Ayrıntı için TIKLAYINIZ- Konular:
- 252
- Mesajlar:
- 2.131
Son: Akıllı saat Skinnyfat, 8 Mayıs 2020
-
-
-
Üye Fotoları
Bu bölüme kendi fotoğraflarınızı ekleyin yardimci olalim. Eleştiriye hayır diyorsanız lütfen fotoğraflarınızı paylaşmayınız!
- Konular:
- 3.369
- Mesajlar:
- 67.803
Son: Snap-Shots..(Tek Resimler) Burakgoku, 23 Mayıs 2020 23:02 -
Üye Videoları
Bu bölümde kendi antrenman veya vücut videolarinizi paylasabilirsiniz.
- Konular:
- 595
- Mesajlar:
- 9.071
Son: YOUTUBE SIFIR EKİPMAN İLE EVDE FULLBODY ANTRENMANI cemvarll, 16 Mayıs 2020 -
Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
Bu bölümde kas gelişimi ya da yağ yakımı ile ilgili öncesi-sonrası foto.larınızı paylaşıp yorumlar alabilirsiniz.
- Konular:
- 1.150
- Mesajlar:
- 13.275
Son: 9 aylık before after burakemal1, 23 Mayıs 2020 21:19
-
-
-
Antrenman Günlüğü
Antrenman günlüğünüzü bu bölümde diğer üyelerle paylaşabilirsiniz.
- Konular:
- 1.180
- Mesajlar:
- 20.113
Son: 2.Aydan itibaren Push-Pull antreman programı Onur01polo, 25 Mayıs 2020 17:29 -
Beslenme Günlüğü
Beslenme günlüğünüzü bu bölümde diğer üyelerle paylaşabilirsiniz.
- Konular:
- 630
- Mesajlar:
- 9.053
Son: Beslenme Günlüğüm BannedLower, 20 Nisan 2020 -
Yağ Yakımı Günlüğü
Yağ yakımı serüveninizi bu bölümde diğer üyelerle paylaşabilirsiniz.
- Konular:
- 819
- Mesajlar:
- 15.482
Son: Bcaa önce mi sonra mı Burakgoku, 24 Mayıs 2020 23:24 -
Supplement Günlüğü
Supplement kullanımınızla ilgili gelişmeleri bu bölümde diğer üyelerle paylaşabilirsiniz
- Konular:
- 226
- Mesajlar:
- 3.305
-
-
Steroidler ve Hormonlar
Dikkat : Steroid kullanımı kalıcı fiziksel ve zihinsel hasarlar görmenize neden olabilir!
-
Steroid Günlüğü
Bu bölümde anabolik androjenik steroid kullanım sürecinde günlük yaşadığınız etkiler, yan etkiler vb paylaşılabilir.
- Konular:
- 15
- Mesajlar:
- 89
Son: Boldenon enanthate kürünün pctsi Altuntaas34, 22 Mayıs 2020 09:03 -
Anabolik Androjenik Steroidler
BodyForumTR Steroid/Dopinge karşı! Sitemizin amaçlarından bir tanesi, steroidler KULLANILACAKSA Doğru kullanılsın! Site yönetimi olarak steroidlere karşıyız ve yanlış bilgileri kontrol edip silmekteyiz.Steroidlerin çok büyük zararları var!
- Konular:
- 3.736
- Mesajlar:
- 60.124
Son: İlk Kür Hem define hem kütle MrDiyar, 23 Mayıs 2020 18:29
-
-
-
Son: Protein Nedir? ömerkılıç, 28 Mart 2020
-
Türkceye Çevirilen Yazilar
Buradan ingilizce ve diger yazilarin türkceye çevirilmis olan versionlari bulabilirsiniz : )
- Konular:
- 294
- Mesajlar:
- 3.274
Son: DoggCrapp Antrenman Sistemi Thetis, 23 Mart 2020
-
-
-
Son: Meme ucu şişliği jinekomosti değil MrDiyar, 17 Mayıs 2020
-
Sağlık & Sakatlanma
Sağlık Bölümümüz - Sağlıklı Yaşamla, Sakatlanma Ve Psikoloji. Forum Doktoru: "Doctor"
- Konular:
- 3.823
- Mesajlar:
- 22.122
Son: Geçmeyen omuz ağrısı EsrefDmr, 24 Mayıs 2020 13:42
-
-
-
Kadınlara Özel - Beslenme & Diyet
Kadınlar için forumumuz - Diyet ve Beslenme ile ilgili herşey.
- Konular:
- 381
- Mesajlar:
- 3.850
Son: Karın yağlarından nasıl kurtulabilirim ? respect2us.23, 10 Mayıs 2020 -
Kadınlara Özel - Fitness ve Antrenman
Kadınlar Özel Fitness ve Antrenman Forumu.
- Konular:
- 711
- Mesajlar:
- 6.788
Son: Kafam Karışık,Nasıl Bir Yol İzlemeli? Kadında Aşırı Zayıflık ve Spor alperen146, 2 Mayıs 2020 -
Son: Selülit Natalie))), 3 Ekim 2019
-
-
-
Son: Kişisel Blog schmark, 25 Mayıs 2020 15:28
-
Dertleşme
Içinizden gelen samimi paylaşımlarınız, body ile ilgili veya ilgisiz konular - motivasyon.
- Konular:
- 3.154
- Mesajlar:
- 38.040
Son: Yıllar sonra 165 olduğunu öğrenmek yılmazgüney0, 25 Mayıs 2020 12:58 -
Kültür Sanat Bilim Seyahat
Sanat dünyasından haberler ve genel kültür başlığı
- Konular:
- 392
- Mesajlar:
- 5.716
Son: Kültür-Sanat-Bilim Program Ve Kanalları Despa, 21 Mayıs 2020 17:49 -
Uluslararası Vücut Geliştirme
Profesyonel BB sporcuların fotoğraflarının, videolarıın paylaşıldığı, Dünya genelinde BB ile ilgili haberlerin paylaşıldığı bölümümüz.
- Konular:
- 1.300
- Mesajlar:
- 17.759
Son: Arnold Schwarzenegger Ölçüleri !! Mustafa Özk, 12 Nisan 2020 -
Yerli Müsabakalar ve Sporcular
Ülkemizde yapılan v.g./fitness müsabakalarının ve yerli v.g./fitness sporcularımızın tanıtımının yapıldığı bölüm
- Konular:
- 99
- Mesajlar:
- 2.806
Son: Meter Mevsimler diez, 10 Haziran 2019 -
Alış-Satış
Acik arttirma - Satmak veya satin almak istediginiz bisey varsa burada yazabilirsiniz. Ilac ve Supplementler satmak KESINLIKLE YASAKTIR!
- Konular:
- 1.720
- Mesajlar:
- 7.032
Son: Domyos Marka Ürün Alımı Jacey, 19 Mayıs 2020 19:43 -
Spor Salonları
Türkiye'deki Spor Salonlarının Tanıtımı. Size uygun fiyata spor salonu mu arıyorsunuz ? Yoksa yeni bir yere taşındınız ve spor salonuna mı kayıt olmak istiyorsunuz ?
Son: Ankara Keçiören Spor Salonu Tavsiye Fight To Conquer, 2 Mayıs 2020
-
-
-
Test Alanı
Emin olamadığınız özelliklerin kullanımını denemek için kullanabileceğiniz forum alanı.
- Konular:
- 254
- Mesajlar:
- 655
Son: Yoğurt proteini öldürür mü ? furkannzmn, 2 Mayıs 2020 -
Son: Başlık Açma Süresi Whoisthat, 17 Mart 2020
-
Geri Dönüşüm Kutusu
Gereksiz, Aynısından Bir veya Birkaç Tane Olan, Kural Dışı Başlıkların Taşındığı Forumdur artik buraya atilip kilitli konu olacak.
- Konular:
- 21.506
- Mesajlar:
- 102.601
Son: YENİ BASLAYAN İÇİN HANGİ SUPPLEMENT shaq, 16 Nisan 2020
-