Ara
BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu
-
Türkiye Vücut Geliştirme Şampiyonası
Türkiye Vücut Geliştirme Şampiyonası başladı! Canlı yayınla karşınızdayız!
-
Canlı Yayın
- Konular:
- 6
- Mesajlar:
- 43
Son: 5 - 8 Mart 2020 Türkiye Vücut Geliştirme Şampiyonası supplementler.com, 2 Mart 2020
-
-
-
***Duyurular***
Forum yöneticileri tarafından yapılan duyurular.
Yeni üyelerimiz artik belirli forumlarda, mesaj atabilmek icin 1-7 gün beklemesi gerekiyor. Ayrinti icin TIKLAYIN- Konular:
- 200
- Mesajlar:
- 3.719
Son: Yasaklanan Üyeler Listesi diez, 19 Mart 2020 -
Son: Bench Press'i Arttırmak İçin 20 Tavsiye boksbody, 31 Ağustos 2015
-
Giriş sorunu
Giriş sorunu yaşayanlar! buraya giriş yapmadan yazabilirsiniz. Sorunuzu buradan belirtin yardimci olacagiz.
- Konular:
- 32
- Mesajlar:
- 794
Son: Nick(üyelik adı) Değişimi Talepleri (Mecburi Durumlar İçin) Rexanr, 7 Şubat 2020
-
-
-
Amino Asitler
Piyasada bulunan amino asitlerin tanıtımı. Bu bölümde ürünler hakkında yorumlara göz atabilir aynı zamanda kullandığınız ürünler hakkında yorum yazabilirsiniz.
En iyi fiyatlara "Amino Asitler"
- Konular:
- 116
- Mesajlar:
- 7.799
Son: Hardline Amino Full darkfather, 5 Mart 2020 -
Kilo Aldırıcılar
Piyasada bulunan kilo aldırıcı ürünlerin tanıtımı. Bu bölümde ürünler hakkında yorumlara göz atabilir aynı zamanda kullandığınız ürünler hakkında yorum yazabilirsiniz.
En iyi fiyatlara "Kilo Aldırıcılar"
- Konular:
- 61
- Mesajlar:
- 7.326
Son: Arı 7 Tahlıllı Gece Maması ''Gainer'a boşa para vermeyin'' Majestick, 12 Mart 2020 -
Proteinler
Piyasada bulunan protein tozlarının tanıtımı. Bu bölümde ürünler hakkında yorumlara göz atabilir aynı zamanda kullandığınız ürünler hakkında yorum yazabilirsiniz.
En iyi fiyatlara "Protein Tozları"
- Konular:
- 153
- Mesajlar:
- 19.632
Son: Supplementler.com Whey Protein 2000 Gr igormami, 10 Mart 2020 -
Kreatinler
Piyasada bulunan kreatinlerin tanıtımı. Bu bölümde ürünler hakkında yorumlara göz atabilir aynı zamanda kullandığınız ürünler hakkında yorum yazabilirsiniz.
- Konular:
- 47
- Mesajlar:
- 2.932
Son: Scitec Creatine Monohydrate 500 Gr ato0707, 11 Mart 2020 -
Yağ Yakımına Yardımcı Ürünler
Piyasada bulunan yağ yakıcıların tanıtımı. Bu bölümde ürünler hakkında yorumlara göz atabilir aynı zamanda kullandığınız ürünler hakkında yorum yazabilirsiniz.
- Konular:
- 50
- Mesajlar:
- 3.378
Son: Hardline Burner cazablanka, 10 Mart 2020 -
Performans Arttırıcılar
Piyasada bulunan performans arttırıcıların tanıtımı. Bu bölümde ürünler hakkında yorumlara göz atabilir aynı zamanda kullandığınız ürünler hakkında yorum yazabilirsiniz.
- Konular:
- 52
- Mesajlar:
- 5.963
Son: Optimum Nutrition Amino Energy FitnessTurkiyeNet, 7 Mart 2020 -
GH ve Testo Artırıcılar
Piyasada bulunan ve steroid sınıfında olmayan GH ve Testo artırıcıların tanıtımı. Bu bölümde ürünler hakkında yorumlara göz atabilir aynı zamanda kullandığınız ürünler hakkında yorum yazabilirsiniz.
En iyi fiyatlara "GH ve Testosteron ürünleri"
- Konular:
- 40
- Mesajlar:
- 1.128
Son: Hardline ZMA Turkologist, 20 Kasım 2019 -
Vitaminler-Mineraller-Eklem Destek Ürünleri
Piyasada bulunan ve özellikle sporcular için hazırlanan vitamin, mineral, eklem destek , omega-3 vb takviyelerin tanıtımı.Bu bölümde ürünler hakkında yorumlara göz atabilir aynı zamanda kullandığınız ürünler hakkında yorum yazabilirsiniz.
En iyi fiyatlara "Vitamin ve Mineraller"
- Konular:
- 47
- Mesajlar:
- 1.414
Son: Nature's Supreme Multivitamin for Men 60 Kapsül denizli0941, 22 Mart 2020 -
Diğerleri
Supplement arşıvınde göremediğiniz ürünleri burada görebilirsiniz. Yurtdışında bulunan bir çok sporcu gıda ürünleri bu bölümde tanıtılmakta.
En iyi fiyatlara "Diğer Ürünler"
- Konular:
- 209
- Mesajlar:
- 2.115
Son: Creatine ve Whey Tavsiyesi Ramazanhill3445, 4 Ekim 2019 -
Protein Barlar
Piyasada bulunan protein barlarının tanıtımı. Bu bölümde ürünler hakkında yorumlara göz atabilir aynı zamanda kullandığınız ürünler hakkında yorum yazabilirsiniz.
- Konular:
- 23
- Mesajlar:
- 200
Son: Oh Yeah Protein Barlar zerobody, 26 Haziran 2019 -
www.Supplementler.com
Sporcu Gıdalarında Türkiye'nin lider firması. Burada mağaza hakkında sorular sorabilirsiniz.
- Konular:
- 368
- Mesajlar:
- 2.857
Son: Protein tozu önerisi ? Musclemad41, 18 Mart 2020
-
-
-
Beslenme
Bu bölüm zayıflama kilo alma beslenme çeşitleri ile alakalı soru ve cevapların yer aldığı bölümdür
- Konular:
- 13.293
- Mesajlar:
- 100.934
Son: Megamax nedir ? ömerkılıç, 28 Mart 2020 16:41 -
Supplementler
Sporcu Gıdaları Kilo alma kas yapilanmasi: Amino asitler,Kilo Aldırıcılar - Protein tozlari Kreatin vs.
- Konular:
- 8.676
- Mesajlar:
- 60.075
Son: Glutapure nedir? ömerkılıç, 28 Mart 2020 16:42 -
Yemek tarifleri
Bu bölüm yemek tarifleriyle dolu olacak ; ) iyi tarifeler buraya.
- Konular:
- 1.149
- Mesajlar:
- 9.709
Son: Yapmış olduğum Shake.Yorumlarınızı bekliyorum Soruceavap0, 24 Şubat 2020 -
Yağ Yakımı ve Kilo Verme
Yağ yakımı ve kilo verme ile ilgili sorularınızı burada sorabilir sorulan sorulara cevap verebilirsiniz
- Konular:
- 3.538
- Mesajlar:
- 25.689
Son: İzole Günlerde Evde Yağ Yakmak İstiyorum OneManCTW, 29 Mart 2020 01:19 -
Marka Marka Besin Değerleri
*YENI* Marka marka besin değerlerinin paylaşıldığı ve tartışıldığı bölüm.
- Konular:
- 581
- Mesajlar:
- 6.607
Son: Fastfood zincirlerinin besin değerleri NeverEnough, 23 Mart 2020
-
-
-
Yeni Başlayanlar Bölümü
Bu sporda yenimisin ? Burada yeni baslayanlar aklina gelen sorulari sorabilirler.
- Konular:
- 21.785
- Mesajlar:
- 120.853
Son: Spermde testesteron var mı? deniz13mtal, 2 Nisan 2020 00:51 -
Vücut Geliştirme & Fitness
Bu bölüm antrenman çeşitleri, tarzı ayrıca her kişi ve koşula göre hazırlanan programların konuşulduğu yer.
- Konular:
- 18.906
- Mesajlar:
- 142.000
Son: Evde full body antrenman Ahmetxxx23, 2 Nisan 2020 02:43 -
CrossFit ve Dayanıklılık Sporları
Crossfit, Street Workout, Calisthenics Workout vb
- Konular:
- 132
- Mesajlar:
- 1.123
Son: Crossfit atlama ipi önerisi Musclemad41, 29 Mart 2020 21:28 -
Güç Sporları (Powerlifting, Halter, Bilek Güreşi)
- Konular:
- 373
- Mesajlar:
- 3.383
Son: Powerlifting Günlüğüm deniz13mtal, 28 Mart 2020 15:15 -
Savunma ve Dövüş Sporları
Bu bölümde dövüş sporları ve savunma sporlarını konuşuyoruz.
- Konular:
- 1.766
- Mesajlar:
- 18.754
Son: Dövüş sporu sorusu. Batumlu, 27 Mart 2020 08:40 -
Diğer Spor Antrenmanları (Yüzme, Futbol vb)
bu bölümde güreş, yüzme, futbol, tenis gibi diğer sporların antrenman tekniklerini konuşuyoruz
- Konular:
- 227
- Mesajlar:
- 1.028
Son: Calisthenics (Jimnastik) deneyimim Alincoln, 22 Mart 2020 -
Vücut Geliştirme Egzersiz Hareketleri
Çalışma hareketlerini görmek istediğiniz bölgenin ismi üzerine tıkladığınız zaman o bölge ile ilgili çalışma resimleri & açıklamaları karşınızda olacaktır
- Konular:
- 42
- Mesajlar:
- 2.531
Son: BodyForumTr Esneme Egzersizleri Korgem, 13 Eylül 2019 -
Antrenman Aksesuar ve Ekipmanları
Bu bölümde eldiven, kemer, dizlik, çanta gibi antrenman için aksesuarlarının yanında kapı barfiksi, çalışma istasyonu, ağırlık sehpası gibi antrenman ekipmanlarını konuşuyoruz.
Bu bölümde satış yapılmayacaktır.Alış satış için Alış-Satış bölümünü kullanınız! Ayrıntı için TIKLAYINIZ- Konular:
- 250
- Mesajlar:
- 2.125
Son: HOMEGYM BoxeurDesRues, 1 Nisan 2020 19:38
-
-
-
Üye Fotoları
Bu bölüme kendi fotoğraflarınızı ekleyin yardimci olalim. Eleştiriye hayır diyorsanız lütfen fotoğraflarınızı paylaşmayınız!
- Konular:
- 3.362
- Mesajlar:
- 67.733
Son: Yağ yakmalı mıyım NBN, 31 Mart 2020 00:00 -
Üye Videoları
Bu bölümde kendi antrenman veya vücut videolarinizi paylasabilirsiniz.
- Konular:
- 591
- Mesajlar:
- 9.062
Son: 95 kg 5 tekrar overhead press ulaire, 30 Mart 2020 23:24 -
Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
Bu bölümde kas gelişimi ya da yağ yakımı ile ilgili öncesi-sonrası foto.larınızı paylaşıp yorumlar alabilirsiniz.
- Konular:
- 1.144
- Mesajlar:
- 13.217
Son: 9,5 Aylık değişim burkiirap, 31 Mart 2020 03:23
-
-
-
Antrenman Günlüğü
Antrenman günlüğünüzü bu bölümde diğer üyelerle paylaşabilirsiniz.
- Konular:
- 1.178
- Mesajlar:
- 20.050
Son: Afka9 Antrenman Günlüğü afka9, 1 Nisan 2020 19:03 -
Beslenme Günlüğü
Beslenme günlüğünüzü bu bölümde diğer üyelerle paylaşabilirsiniz.
- Konular:
- 629
- Mesajlar:
- 9.045
Son: Diyet, bağışıklık ve korona igormami, 28 Mart 2020 04:24 -
Yağ Yakımı Günlüğü
Yağ yakımı serüveninizi bu bölümde diğer üyelerle paylaşabilirsiniz.
- Konular:
- 817
- Mesajlar:
- 15.475
Son: onur41 yağ yakım günlüğü Özer35, 31 Mart 2020 14:09 -
Supplement Günlüğü
Supplement kullanımınızla ilgili gelişmeleri bu bölümde diğer üyelerle paylaşabilirsiniz
- Konular:
- 225
- Mesajlar:
- 3.303
Son: Protein tozu zararlı mı? kirliiiii, 19 Mart 2020
-
-
Steroidler ve Hormonlar
Dikkat : Steroid kullanımı kalıcı fiziksel ve zihinsel hasarlar görmenize neden olabilir!
-
Steroid Günlüğü
Bu bölümde anabolik androjenik steroid kullanım sürecinde günlük yaşadığınız etkiler, yan etkiler vb paylaşılabilir.
- Konular:
- 9
- Mesajlar:
- 58
Son: ilk kür tavsiye Big Eray, 25 Mart 2020 -
Anabolik Androjenik Steroidler
BodyForumTR Steroid/Dopinge karşı! Sitemizin amaçlarından bir tanesi, steroidler KULLANILACAKSA Doğru kullanılsın! Site yönetimi olarak steroidlere karşıyız ve yanlış bilgileri kontrol edip silmekteyiz.Steroidlerin çok büyük zararları var!
- Konular:
- 3.715
- Mesajlar:
- 60.010
Son: 2. Küre ne zaman başlamalıyım? Muhammedali61, 29 Mart 2020 14:45
-
-
-
Son: Protein Nedir? ömerkılıç, 28 Mart 2020 16:45
-
Türkceye Çevirilen Yazilar
Buradan ingilizce ve diger yazilarin türkceye çevirilmis olan versionlari bulabilirsiniz : )
- Konular:
- 294
- Mesajlar:
- 3.274
Son: DoggCrapp Antrenman Sistemi Thetis, 23 Mart 2020
-
-
-
Son: Kıllara Çözüm LorakOP, 6 Mart 2020
-
Sağlık & Sakatlanma
Sağlık Bölümümüz - Sağlıklı Yaşamla, Sakatlanma Ve Psikoloji. Forum Doktoru: "Doctor"
- Konular:
- 3.813
- Mesajlar:
- 22.090
Son: Spor yapmayınca bel ağrısı olması ulaire, 31 Mart 2020 14:02
-
-
-
Kadınlara Özel - Beslenme & Diyet
Kadınlar için forumumuz - Diyet ve Beslenme ile ilgili herşey.
- Konular:
- 379
- Mesajlar:
- 3.823
Son: Spor yaptığım zaman kas kaybediyorum... brfnbrfn, 29 Ocak 2020 -
Kadınlara Özel - Fitness ve Antrenman
Kadınlar Özel Fitness ve Antrenman Forumu.
- Konular:
- 709
- Mesajlar:
- 6.779
Son: GLUTE AMNESIA? KALÇA SORUNUM lilac, 15 Mart 2020 -
Son: Selülit Natalie))), 3 Ekim 2019
-
-
-
Son: Bruce Lee'nin gelmiş geçmiş en iyi dövüşçü olduğu saçmalıktır! Musclemad41, 2 Nisan 2020 00:29
-
Dertleşme
Içinizden gelen samimi paylaşımlarınız, body ile ilgili veya ilgisiz konular - motivasyon.
- Konular:
- 3.153
- Mesajlar:
- 38.009
Son: 16 yaşından sonra kaç cm uzadınız? Logannn, 27 Mart 2020 09:27 -
Kültür Sanat Bilim Seyahat
Sanat dünyasından haberler ve genel kültür başlığı
- Konular:
- 391
- Mesajlar:
- 5.712
Son: Wanted (2008) yok böyle bir aksiyon filmi! ömerkılıç, 24 Şubat 2020 -
Uluslararası Vücut Geliştirme
Profesyonel BB sporcuların fotoğraflarının, videolarıın paylaşıldığı, Dünya genelinde BB ile ilgili haberlerin paylaşıldığı bölümümüz.
- Konular:
- 1.300
- Mesajlar:
- 17.758
Son: Dexter Jackson hermit, 21 Şubat 2020 -
Yerli Müsabakalar ve Sporcular
Ülkemizde yapılan v.g./fitness müsabakalarının ve yerli v.g./fitness sporcularımızın tanıtımının yapıldığı bölüm
- Konular:
- 99
- Mesajlar:
- 2.806
Son: Meter Mevsimler diez, 10 Haziran 2019 -
Alış-Satış
Acik arttirma - Satmak veya satin almak istediginiz bisey varsa burada yazabilirsiniz. Ilac ve Supplementler satmak KESINLIKLE YASAKTIR!
- Konular:
- 1.711
- Mesajlar:
- 7.011
Son: powerlifter kemer deniz13mtal, 14 Mart 2020 -
Spor Salonları
Türkiye'deki Spor Salonlarının Tanıtımı. Size uygun fiyata spor salonu mu arıyorsunuz ? Yoksa yeni bir yere taşındınız ve spor salonuna mı kayıt olmak istiyorsunuz ?
Son: İstanbul'da Açık Spor Salonu igormami, 20 Mart 2020
-
-
-
Test Alanı
Emin olamadığınız özelliklerin kullanımını denemek için kullanabileceğiniz forum alanı.
- Konular:
- 251
- Mesajlar:
- 649
Son: İzole hareketler için "double progression" yapıyormusunuz? AverageBro, 3 Şubat 2020 -
Son: Başlık Açma Süresi Whoisthat, 17 Mart 2020
-
Geri Dönüşüm Kutusu
Gereksiz, Aynısından Bir veya Birkaç Tane Olan, Kural Dışı Başlıkların Taşındığı Forumdur artik buraya atilip kilitli konu olacak.
- Konular:
- 21.505
- Mesajlar:
- 102.595
-