Gelişim hakkında

Yeniyim ve biraz bilgilenmek istiyorum ölçülerim
Boy:178
Kilo:79
Bel:85
Omuz:111
Göğüs:95
Yağ oranım 16.4 yaşım 17

1-Genetiğimin iyi olup olmadığını nasıl anlarım
2-genetiğim çok kötüyse ortalama aylık alıcağım kas kütlesi kaç gram
3-genetiğim çok iyiyse ortalama aylık alıcağım kas kütlesi kaç gram

Şimdiden teşekkürler

 

Genetik çok geniş bir konu şimdi anatomik genetik vardır vücudun estetikligini gösterir.kas simetrisi dengeli ve düzgünse anatomik genetik iyidir.
2.GENETİK antrenmana vücudun verdiği tepkidir.bunu 3 4 ay kadar spor yapınca anlarsın daha çabuk gelişiyor san iyidir daha yavaşsa normaldir az gelişmiş sen kötüdür.
CABUK GELİSMEYİ ETKİLEYEN BİSURU FAKTOR VARDİR HORMONAL DEGERLER TESTOSTERON HORMONU VUCUDUN YAPTİGİ PROTEİN SENTEZİ GROWT HORMONU VS.gibi yinede genetiğin iyi bile olsa iyi beslenip dinlenmen gerekir yoksa istediğin vücudu yapamazsin şöyle düşün altında Ferrari var fakat ona yakıt koymadan Ferrari gider mi? Yani sadece genetiğe bel bağlamak veya genetiğim kötü diye sporu birakcaksin die bir saçmalık yok.Herkes ne olmpia olamaz herkes ifbb pro olamaz ama herkes giyindinde üstüne kıyafetler yakışacak bir fizik inşa edebilir.Sana burda kimse genetiğin iyiyse su kadar kas yaparsın kötüyse bukadar yaparsın diye birşey söyleyemez.Sanki pazarlık mi yapıyorsun kaç kilo kas yaparım diye manav mi burası insan bedeni konu biz nereden bilebiliriz bu kadar kas yapabilirsin diye net nasıl konuşalım ? Nolur biraz araştırın ya

 

Görsel olarakta biraz anlaşılabilir genetik bi foto koysaydın

 

Gerçekten araştırdım ve en iyi genetikle yeni baslamis bir kişi ayda 1kg kas kütlesi kazanabilir giderek azalir gibi şeyler buldum
1 ay yakında dolucak vucut ölçülerimi güncellerim gelişimimin iyi mi ya da kötü mü olduğunu ögrenmek istiyorum

 

1 ay doldu
Omuz:114
Göğüs:98
Bel:84
Kilo:78.4

 

Genetiğin insanüstü

 

Dalga geçmeye gerek yok yardım istedim sadece ama millet burda egosunu tatmin ediyor anlaşılan bu forum benim için bitti

 

Dostum sence neden yazdim bir düşün eger fotograf olmadan yorum yapmamiz imkansiz sadece ölçülerle biseye varamayiz genetigin neye gore kime gore iyi buna bakmak lazım sporda yeni oldugundan dolayi 6 12 ay arasindaki gelismelerine bakmak daha doğru olur

 

vücut geliştirmede genetik vücudun ilaçlara ne tepki verdiğidir daha çok