Yeni Başlayanlar Bölümü

Bu sporda yenimisin ? Burada yeni baslayanlar aklina gelen sorulari sorabilirler.
hugokj
Bi bakın arkadaslar..
Mesaj
1
Görüntüleme
553
ttolga1111
ttolga1111
C
21. günümdeyim
Mesaj
1
Görüntüleme
552
OlimpoSsS
OlimpoSsS
D
Evde yapılabilecek bel inceltme hareketleri
Mesaj
1
Görüntüleme
1K
thetramp
thetramp
X
Body nankör müdür?
Mesaj
13
Görüntüleme
2K
demircan256
D
U
2.5.ay Gelişimi
Mesaj
11
Görüntüleme
2K
Und1sputed
U
L
Beslenme Programım Nasıl Olmuş ? Yorumlarınızı Alamak İstiyorum
Mesaj
7
Görüntüleme
672
mehmetanil
mehmetanil
---RamSes---
Kadın-Erkek Vücut Yağ Oranı
Mesaj
3
Görüntüleme
773
dishiwelet
dishiwelet
M
2 Aydır Body Yapıyorum Fakat Çoook Zayıfım
Mesaj
3
Görüntüleme
1K
mrat145
M
OlimpoSsS
2 aylık gelişim
Mesaj
0
Görüntüleme
557
OlimpoSsS
OlimpoSsS
U
Supplement Tercihi ve Beslenme Programi (?)
Mesaj
3
Görüntüleme
712
unintentional
U
D
kas erimesi
Mesaj
1
Görüntüleme
736
ismail478
I
P
Dumbell Curl ile ilgili bir soru
Mesaj
10
Görüntüleme
824
Body06
Body06
M
Weight gainer
Mesaj
8
Görüntüleme
3K
brhmcr
B
OlimpoSsS
Protein tozu kullanmalımıyım ?
Mesaj
11
Görüntüleme
1K
OlimpoSsS
OlimpoSsS
D
20 günde verilebilecek en fazla kilo
Mesaj
9
Görüntüleme
1K
dogacs
D
A
kas yapma
Mesaj
5
Görüntüleme
1K
demir00
D
rafet14
Kaç Kiloluk Dumbell ?
Mesaj
4
Görüntüleme
791
Swager
S
M
anlamıyorum !!!
Mesaj
13
Görüntüleme
1K
mcgrady98
M
K
Yeni Başladım Yardım Edin
Mesaj
3
Görüntüleme
736
boksbody
boksbody
C
Yaş 22 Boy 1,77 kilo 55
Mesaj
4
Görüntüleme
959
boksbody
boksbody
A
17 Yaş tavsiyeleriniz lazım
Mesaj
2
Görüntüleme
675
dloyges
D
H
Merhaba evde kendimce çalışıyorum
Mesaj
9
Görüntüleme
1K
Heinrich
H
P
Squat boyu etkiler mi
Mesaj
9
Görüntüleme
3K
StormBlast
StormBlast
S
Bacak Press
Mesaj
4
Görüntüleme
1K
StormBlast
StormBlast
BodyTimed
gelişim anatomisi
Mesaj
3
Görüntüleme
1K
boksbody
boksbody
BalaN
Tekrar Başladım Spora Kilo Problem Olur mu ?
Mesaj
3
Görüntüleme
694
BalaN
BalaN
L
Beslenme ve Programda Yardım Edermisiniz...
Mesaj
1
Görüntüleme
521
brhmcr
B
BoraFirePower
Alt karın kasları
Mesaj
1
Görüntüleme
796
pendragon
P
M
Yeni başladım, yardımıza ihtiyacım var..
Mesaj
8
Görüntüleme
832
supersport
S
ArsTec
Fıtık riski olanlar hangi esnetme ve gerdirme hareketlerini yapmalıdırlar?
Mesaj
1
Görüntüleme
891
boksbody
boksbody
F
yeni başladım
Mesaj
3
Görüntüleme
609
brhmcr
B
K
Karın kası & Sabah mekikleri
Mesaj
3
Görüntüleme
3K
brhmcr
B
L
Hareket sorunu :(
Mesaj
9
Görüntüleme
763
Ahmet.b
A
bodyci55
sabah-akşam spor
Mesaj
8
Görüntüleme
1K
jimraynor
jimraynor
surakings2
Tekrar sayısını artırmalımıyım?
Mesaj
4
Görüntüleme
701
surakings2
surakings2
semih91
Testesteron Eksikliği
Mesaj
7
Görüntüleme
2K
actively
actively
D
Yağ Yakımı + Kas Altyapısı
Mesaj
0
Görüntüleme
785
DjMaJeRe
D
danqer29
Her gün body yapmanın zararı var mı?
Mesaj
5
Görüntüleme
1K
scorpion26
S
NacHo
geceleri rüyalanıyorum neden ?
2
Mesaj
39
Görüntüleme
18K
surakings2
surakings2
E
takviye gıdaları hakkında bi kaç soru
Mesaj
1
Görüntüleme
569
Kauss
Kauss
Bu---RocK
Tavuk ile ilgili
Mesaj
7
Görüntüleme
2K
brhmcr
B
K
Gainerlarla İlgili
Mesaj
4
Görüntüleme
622
KaanTam35
K
mehmetanil
Hydroxycut Carnitine ve iso100 kullanımı
Mesaj
2
Görüntüleme
945
StormBlast
StormBlast
S
Omuzlar ve Dıştan Görünüş
Mesaj
5
Görüntüleme
985
Shadin
S
L
Hareketler ve beslenme (Yardım)
Mesaj
2
Görüntüleme
589
demir00
D
J
Sınav Çekerekmi yoksa Dumbblell ilemi
Mesaj
3
Görüntüleme
858
Juricho
J
Xaxas
Ayak ve Beden Hızını Arttırma(furro İstek)
Mesaj
0
Görüntüleme
1K
Xaxas
Xaxas
D
antreman günleri
Mesaj
1
Görüntüleme
622
brhmcr
B
B
Omuz Genişlemesi
Mesaj
1
Görüntüleme
1K
BeachBoy
BeachBoy
A
karın kası sorunu
Mesaj
3
Görüntüleme
874
Alpturk
A
You must log in or register to post here.
Back
Yukarı