Sınav Çekerekmi yoksa Dumbblell ilemi

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Juricho tarafından 30 Temmuz 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Juricho
    Offline

    Juricho Üye

    Katılım:
    2 Mart 2012
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Sorum şu şınav çekerekmi yoksa dumbell ile mi göğüs kasları daha hızlı gelişir bende
    2x5 dumbbell
     
  2. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Şınava devam :)
     
  3. Shqiponje Madhe
    Offline

    Shqiponje Madhe Üye

    Katılım:
    27 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    153
    Beğenileri:
    67
    Ödül Puanları:
    38
    Ikisini beraber yapmani oneriyorum. Ayrica cekecegin sinav cok onemli
     
  4. Juricho
    Offline

    Juricho Üye

    Katılım:
    2 Mart 2012
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    çok teşekkürler ben sadece dumbbell ile çalışıyordum flexor hocanın sabitteki konusundakileri :)
     

Sayfayı Paylaş