Yeni Başlayanlar Bölümü

Bu sporda yenimisin ? Burada yeni baslayanlar aklina gelen sorulari sorabilirler.
R
Bel Bölgesini
Mesaj
3
Görüntüleme
804
rrower
R
F
Yeni Başlamak...
Mesaj
1
Görüntüleme
614
fitnesslifeg
F
oguzhan59
Nasıl Beslenmeliyim Yeni başladım 3.5 ay oldu
Mesaj
2
Görüntüleme
588
oguzhan59
oguzhan59
S
Sabah koşusu ve metabolizma hızlandırma hakkında.
Mesaj
7
Görüntüleme
3K
Axe
Axe
alemdarmert
bu orantı normalmi
Mesaj
1
Görüntüleme
623
Axe
Axe
Dexter_Morgan
Kafein hapı
Mesaj
9
Görüntüleme
4K
Dexter_Morgan
Dexter_Morgan
P
Ağırlık merkezi çalışma istasyonu önerisi!
Mesaj
6
Görüntüleme
3K
ferdityson
ferdityson
O
Göğüs
Mesaj
7
Görüntüleme
998
AlmostDone
A
GORS
sucralose/aspartame sız Whey?
Mesaj
9
Görüntüleme
3K
GORS
GORS
F
Growth hormon hakkında
Mesaj
5
Görüntüleme
2K
eludem
E
A
body mi yoksa savunma sporumu
Mesaj
1
Görüntüleme
714
JuN1oR-BuilD3r
JuN1oR-BuilD3r
heveslibodyci
Sosyal Fobi ve Body
Mesaj
6
Görüntüleme
1K
heveslibodyci
heveslibodyci
X
Beslenme ve takviyeler hakkında tereddütler
Mesaj
0
Görüntüleme
517
xLucky
X
O
QNT Protein tozu hakkında yardım
Mesaj
0
Görüntüleme
1K
olcaystar
O
K
gelişememek, demoralizasyon
Mesaj
17
Görüntüleme
2K
keepyaheadup
K
E
İdeal şınav barı
Mesaj
0
Görüntüleme
995
eterno
E
F
Neler kullanılmalı ?
Mesaj
1
Görüntüleme
611
brhmcr
B
A
Kilo Alamamak ..
Mesaj
8
Görüntüleme
1K
AlpCkr
A
Scorpion.Kaan
Kondisyon ve Kilo
Mesaj
0
Görüntüleme
585
Scorpion.Kaan
Scorpion.Kaan
boocuk
Yurtta kalırken çalışmak
Mesaj
1
Görüntüleme
696
triptofan
T
S
Evde Kendi İmkanlarınla Vücut Geliştirme Programı ?
Mesaj
5
Görüntüleme
2K
mr_dblue
mr_dblue
T
Sarkık
Mesaj
2
Görüntüleme
817
boksbody
boksbody
O
Antreman saatleri konusunda yardım
Mesaj
1
Görüntüleme
613
brhmcr
B
M
Su mu kas mı?
Mesaj
5
Görüntüleme
788
brhmcr
B
W
1.75 boy kaç kiloda durayım ?
Mesaj
4
Görüntüleme
3K
thetramp
thetramp
R
Bulk/Definasyon ve Vücut Geliştirmeyle İlgili Bir Kaç Soru
Mesaj
4
Görüntüleme
2K
Reals
R
53_ekrem
Başlama programım doğrumu ?
Mesaj
6
Görüntüleme
748
53_ekrem
53_ekrem
W
Bu hareket nasıl yapılıyor
Mesaj
3
Görüntüleme
653
'Tuna
'Tuna
G
kasık bölgesindeki yağlar
Mesaj
1
Görüntüleme
2K
demircan256
D
sadıksaid
Karın kaslarımı nasıl güçlendiririm?(Videolu Anlatım)
Mesaj
8
Görüntüleme
2K
enya
E
C
kemiklerin egilmesi yardim,
Mesaj
1
Görüntüleme
606
Cup
C
C
protein tozu yada hapı olmadan olmuyor mu?
Mesaj
7
Görüntüleme
18K
brhmcr
B
T
Body yeni başladım futbolumu etkilermi
Mesaj
10
Görüntüleme
2K
Cup
C
K
Sorunuma çare bulun lütfen.
Mesaj
4
Görüntüleme
715
nitrococuk
nitrococuk
B
arkadaşlar ameliyatla ilgili soru
Mesaj
0
Görüntüleme
495
bebemakin
B
bhio211
Ucgen Bir Vicut Sirt Antremani Yardim
Mesaj
1
Görüntüleme
809
bosversen
B
F
Yeni Başladım Yardım Bekliyorum
Mesaj
0
Görüntüleme
492
FurkanBelen
F
S
Kardiyo Antremanı olarak kürek çekme
Mesaj
4
Görüntüleme
17K
sadıksaid
sadıksaid
Y
1 Yılda vücuda kavuşmak yardım :)
Mesaj
2
Görüntüleme
2K
yazary
Y
By.Bordobereli
Nasıl çalışmam gerek
Mesaj
3
Görüntüleme
2K
brhmcr
B
C
[Yardım isteği] Şeker Hastalığı İle Başım Ne Yazık ki Dertte
Mesaj
9
Görüntüleme
1K
JustKaan
J
S
Salona gitmeli miyim? (Durumum biraz farklı)
Mesaj
11
Görüntüleme
1K
ucgenbody
ucgenbody
bhio211
Hocalarim ilk ay programim degerlendirirseniz sevinirim
Mesaj
4
Görüntüleme
822
ferdityson
ferdityson
Stope1
Karın karı çalıştıktan sonra..
Mesaj
2
Görüntüleme
793
ferdityson
ferdityson
L
Bir bakarsanız sevinirim.
Mesaj
5
Görüntüleme
916
lazkopater
L
By.Bordobereli
Bordoberelilik
2
Mesaj
22
Görüntüleme
4K
By.Bordobereli
By.Bordobereli
C
Anternman'dan, eve ulaşana kadar geçen süre
Mesaj
2
Görüntüleme
694
brhmcr
B
T
Sıfırdan p90x'e başlayacağım bi bakarsanız sevinirim.
Mesaj
2
Görüntüleme
832
tgyswg01
T
D
karbonhidrat ve protein
Mesaj
7
Görüntüleme
953
tnta
T
ucgenbody
Tavsiyeleriniz.
Mesaj
3
Görüntüleme
598
chelseagrin
chelseagrin
You must log in or register to post here.
Back
Yukarı