Sarkık

Arkadaşlar Ben 1 Senede 35KG Civarında Bir Kilo Verdim.Vücudumda Sarkmalar Oldu.Göbek Bölgem Kollarım ve Diğer Yerler Sarktı.Yani Gerginliğini Kaybetti.Body Yapıyorum.Başladım.Zamanla Kendiliğindne Toplanırmı Sarkıklarım ? Gerginleşirmi ?:confused:
 
agırlık idmanları ve düzenli beslenme ile sabır gerekli. tabi ki toplar.
 
kahinlik beklemeyin
her şey sizin elinizde
gerekeni yaparsanız düzelir
 
Back
Yukarı