Yeni Başlayanlar Bölümü

Bu sporda yenimisin ? Burada yeni baslayanlar aklina gelen sorulari sorabilirler.

443 sayfadan 416. sayfa
Sırala:
Başlık Başlangıç Tarihi
Mesaj Görüntüleme
Son Mesaj ↓
  1. querizma35

    Evde Çalışabileceğim bir antrenman programı düzenledim görüşlerinizi almak istiyorum.

    querizma35, 19 Mart 2010
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    1.135
    querizma35
    19 Mart 2010
  2. klavye

    Bilek-Önkol Orantısızlığı

    klavye, 18 Mart 2010
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    1.016
    cadocx
    19 Mart 2010
  3. nickytr

    ellerimde nasır oluşuyor

    nickytr, 16 Mart 2010
    Mesaj:
    14
    Görüntüleme:
    3.643
    JaM
    18 Mart 2010
  4. drift_ngn

    vg tekrar başlayacağım...

    drift_ngn, 18 Mart 2010
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    797
    Despo
    18 Mart 2010
  5. an4cond4

    Bodye başlayalı 1.5 ay oldu, nerelerde yanlış yapıyorum?

    an4cond4, 17 Mart 2010
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    1.345
    IGO
    17 Mart 2010
  6. Independent

    2 Ay Oldu Bayd Basliyali

    Independent, 17 Mart 2010
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    834
    Independent
    17 Mart 2010
  7. siYah21

    Kol Ağrılarım ve Yağ Sorunu

    siYah21, 16 Mart 2010
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    812
    snnozlm
    16 Mart 2010
  8. cag_a_tay

    Yağ Yakmaya Yönelik Program

    cag_a_tay, 15 Mart 2010
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    1.693
    cag_a_tay
    16 Mart 2010
  9. BioseL

    1.89 Boy , 83 Kg .. Program Tavsiyeniz ?

    BioseL, 2 Mart 2010
    Mesaj:
    5
    Görüntüleme:
    1.317
    BioseL
    16 Mart 2010
  10. kaosfare

    Omzumdakı dusukluk

    kaosfare, 15 Mart 2010
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    769
    KasVaa
    15 Mart 2010
  11. Xaxas

    Omuz genişliğinde sınavda alt karnın ağrımasi

    Xaxas, 13 Mart 2010
    Mesaj:
    5
    Görüntüleme:
    1.148
    Xaxas
    15 Mart 2010
  12. ConventionaL

    Büyüme Hormonunun Kemik Gelişimine Etkisi?

    ConventionaL, 13 Mart 2010
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    1.891
    ConventionaL
    15 Mart 2010
  13. motunx

    Ön kolda parçalı görünüm için ne yapmam gerekir?

    motunx, 14 Mart 2010
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    1.392
    draft
    14 Mart 2010
  14. talha9508

    Body Salonuna Gideceğim

    talha9508, 13 Mart 2010
    Mesaj:
    5
    Görüntüleme:
    884
    m.o.k
    14 Mart 2010
  15. FeVeR1990

    Bicepsler hakkında uzman görüşe ihtiyacım var

    FeVeR1990, 13 Mart 2010
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    990
    guardbody
    14 Mart 2010
  16. Soldier93

    Tatile Gidecem Performansım Düşermi ?

    Soldier93, 13 Mart 2010
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    1.041
    The Answer
    14 Mart 2010
  17. faint

    evde yaptığım program için yardım

    faint, 14 Mart 2010
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    722
    faint
    14 Mart 2010
  18. ttt555

    Bir kaç soru ve egsersiz ile ilgili danışma.

    ttt555, 8 Mart 2010
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    837
    ttt555
    13 Mart 2010
  19. effe_gs

    Bacaklarımı ve Bel bölgemi inceltmek istiyorum Yardım lütfen

    effe_gs, 13 Mart 2010
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    2.087
    zhu.zhq
    13 Mart 2010
  20. nakooseh

    biceps ve triceps sorunu :S

    nakooseh, 10 Mart 2010
    Mesaj:
    9
    Görüntüleme:
    1.243
    nakooseh
    13 Mart 2010
  21. The Answer

    bicepslerimdeki hafif yanma hissi

    The Answer, 13 Mart 2010
    Mesaj:
    6
    Görüntüleme:
    1.093
    kingofbilekci
    13 Mart 2010
  22. slaugter12

    VG nin Yanısıra Yüzmeylede Vucut Geliştilebilirmi ?

    slaugter12, 10 Mart 2010
    Mesaj:
    6
    Görüntüleme:
    869
    Fit
    13 Mart 2010
  23. 35aslan

    Boy-Kilo Oranındaki Farkı Nasıl Düşürebilirim?

    35aslan, 4 Mart 2010
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    1.229
    35aslan
    12 Mart 2010
  24. Xaxas

    Yas 16 boy 1.83 Kilo 79

    Xaxas, 12 Mart 2010
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    1.001
    Xaxas
    12 Mart 2010
  25. ozzksk

    Kollardaki ağrı hakkında

    ozzksk, 12 Mart 2010
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    1.032
    AxiboY
    12 Mart 2010
  26. Soldier93

    Triceps Sorunu

    Soldier93, 8 Mart 2010
    Mesaj:
    8
    Görüntüleme:
    1.513
    Soldier93
    12 Mart 2010
  27. The Answer

    aceleci mi davranıyorum?

    The Answer, 10 Mart 2010
    Mesaj:
    10
    Görüntüleme:
    1.153
    The Answer
    12 Mart 2010
  28. k1

    Programım ve Yağ Yakımı

    k1, 10 Mart 2010
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    747
    k1
    11 Mart 2010
  29. Prophetie

    Karın Bölgesi

    Prophetie, 10 Mart 2010
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    1.171
    Prophetie
    11 Mart 2010
  30. charnich

    hacim var ama şekil yok

    charnich, 6 Mart 2010
    Mesaj:
    13
    Görüntüleme:
    1.528
    charnich
    11 Mart 2010
  31. badiufuk

    Gelişmeye hangisi etkili ?

    badiufuk, 11 Mart 2010
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    804
    cokcu
    11 Mart 2010
  32. nickytr

    boyum uzar mı ?

    nickytr, 9 Mart 2010
    Mesaj:
    9
    Görüntüleme:
    1.219
    estetik fenomen
    10 Mart 2010
  33. FeVeR1990

    BB yaparken Burnumdan kan geldi ?

    FeVeR1990, 9 Mart 2010
    Mesaj:
    11
    Görüntüleme:
    2.612
    FeVeR1990
    10 Mart 2010
  34. Zerstorer

    Sayın dövmeli bodyciler :) yardım

    Zerstorer, 17 Ocak 2010
    Mesaj:
    15
    Görüntüleme:
    3.728
    mjacksonwithus
    9 Mart 2010
  35. Gny

    Amino acid alırken cla ve l-carnitine kullanımı ??

    Gny, 3 Aralık 2009
    Mesaj:
    7
    Görüntüleme:
    2.698
    FleXoR
    9 Mart 2010
  36. lantis44

    Bir türlü karar veremedim ne önerirsiniz

    lantis44, 9 Mart 2010
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    652
    altaylar
    9 Mart 2010
  37. boredom

    boy 174 kilo 84 göbek almış başını gitmiş yardım lütfen :)

    boredom, 8 Mart 2010
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    1.126
    lantis44
    9 Mart 2010
  38. Morebash

    bodyle uğraşmadan yaptıklarım faydalı olurmu?

    Morebash, 8 Mart 2010
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    865
    Morebash
    8 Mart 2010
  39. NaSTiEsT

    Yaş 16 boy:1.70 Kilo:68

    NaSTiEsT, 3 Mart 2010
    Mesaj:
    12
    Görüntüleme:
    4.865
    Morebash
    8 Mart 2010
  40. FeVeR1990

    Yeni Başladım Birkaç sorum var _?

    FeVeR1990, 7 Mart 2010
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    816
    Morebash
    8 Mart 2010
  41. jackhammer

    1 yıl aradan sonra bu program doğrumu?

    jackhammer, 8 Mart 2010
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    891
    jackhammer
    8 Mart 2010
  42. abyss34

    Programım ve kullandığım ek besinler!!!

    abyss34, 22 Şubat 2010
    Mesaj:
    8
    Görüntüleme:
    1.060
    abyss34
    8 Mart 2010
  43. KLeKS

    Program Yardımı

    KLeKS, 7 Mart 2010
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    686
    KLeKS
    7 Mart 2010
  44. runoo

    Düzenli olarak 1 aydır yapıyorum yorum ve önerileriniz.

    runoo, 7 Mart 2010
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    797
    runoo
    7 Mart 2010
  45. gurur

    aşırı kilo kaybı yumuşama

    gurur, 25 Şubat 2010
    Mesaj:
    7
    Görüntüleme:
    1.130
    gurur
    7 Mart 2010
  46. mayis

    Ev imkanlarıyla Vicut yapmak durumundayim Bana tavsiye ve Kocluk yapabilirmisiniz ?

    mayis, 6 Mart 2010
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    909
    mayis
    6 Mart 2010
  47. Leqend

    Bi sorum olacak.

    Leqend, 6 Mart 2010
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    843
    umur35
    6 Mart 2010
  48. pyloth76

    erzurumdan bir öğretmenin hırsı

    pyloth76, 2 Mart 2010 ... 2
    Mesaj:
    23
    Görüntüleme:
    2.940
    lantis44
    6 Mart 2010
  49. lantis44

    Yanlış giden bir şey mi var ?

    lantis44, 6 Mart 2010
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    803
    lantis44
    6 Mart 2010
  50. nickytr

    Programım nasıl ? - yeni başladım

    nickytr, 6 Mart 2010
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    674
    nickytr
    6 Mart 2010
Gösterilen Konular 20.751 - 20.800 toplam 22.144

Konu Gösterim Seçenekleri

Yüklüyor...
443 sayfadan 416. sayfa