Yeni Başlayanlar Bölümü

Bu sporda yenimisin ? Burada yeni baslayanlar aklina gelen sorulari sorabilirler.

443 sayfadan 399. sayfa
Sırala:
Başlık Başlangıç Tarihi
Mesaj Görüntüleme
Son Mesaj ↓
  1. bb78

    Sivilce karaciğer

    bb78, 22 Ekim 2010
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    1.330
    atakan123123
    24 Ekim 2010
  2. lordalpa

    Kas gelişimi ve ağrı

    lordalpa, 23 Ekim 2010
    Mesaj:
    17
    Görüntüleme:
    1.787
    Fantastix
    24 Ekim 2010
  3. kobecanberk

    1 aylık program verildi

    kobecanberk, 22 Ekim 2010
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    693
    Fantastix
    23 Ekim 2010
  4. WStrongest

    Ağırlık Arttırınca Oluşan Çatlaklar

    WStrongest, 21 Ekim 2010
    Mesaj:
    5
    Görüntüleme:
    796
    Fantastix
    23 Ekim 2010
  5. krizalits

    Biceps&Triceps

    krizalits, 23 Ekim 2010
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    734
    wolf13
    23 Ekim 2010
  6. krizalits

    Protein tozu=sivilce ?

    krizalits, 22 Ekim 2010
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    3.050
    Hatred
    23 Ekim 2010
  7. bloster

    belim ve biceps ????

    bloster, 22 Ekim 2010
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    772
    bloster
    23 Ekim 2010
  8. Frkyy

    Hangi Destek Ürünleri ?

    Frkyy, 23 Ekim 2010
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    790
    Frkyy
    23 Ekim 2010
  9. HughJackman

    Latpulldown yaparken kol sızısı?

    HughJackman, 13 Ekim 2010
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    964
    guardbody
    22 Ekim 2010
  10. xerox3435

    Kas Kütlesi Nasıl Sabit Tutulur

    xerox3435, 22 Ekim 2010
    Mesaj:
    7
    Görüntüleme:
    2.145
    j.claude.er
    22 Ekim 2010
  11. kartvizit

    Bacaklarından doğuştan rahatsız bir yeğenim var

    kartvizit, 22 Ekim 2010
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    614
    kartvizit
    22 Ekim 2010
  12. xerox3435

    Göğüs Kası İstemiyorum

    xerox3435, 21 Ekim 2010
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    1.157
    Fantastix
    22 Ekim 2010
  13. xerox3435

    Ömür Boyu Ağırlık Çalışması Hk.

    xerox3435, 21 Ekim 2010
    Mesaj:
    10
    Görüntüleme:
    1.234
    xerox3435
    22 Ekim 2010
  14. iasca

    insülin

    iasca, 22 Ekim 2010
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    649
    iasca
    22 Ekim 2010
  15. Nightm4r3

    Antrenman sonrası yorgunluk

    Nightm4r3, 20 Ekim 2010
    Mesaj:
    5
    Görüntüleme:
    1.082
    Fantastix
    21 Ekim 2010
  16. By Kaos

    Başarılabilir mi ?

    By Kaos, 21 Ekim 2010
    Mesaj:
    5
    Görüntüleme:
    846
    durden
    21 Ekim 2010
  17. Sıskatör

    Evde Çalışıcam

    Sıskatör, 20 Ekim 2010
    Mesaj:
    7
    Görüntüleme:
    920
    victor1
    21 Ekim 2010
  18. xerox3435

    Biceps Kaslarındaki Deformasyon

    xerox3435, 21 Ekim 2010
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    742
    Fantastix
    21 Ekim 2010
  19. ibod123

    Dumbbell Bench Press hakkında

    ibod123, 20 Ekim 2010
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    816
    Fantastix
    21 Ekim 2010
  20. alkolica

    supplement kür

    alkolica, 21 Ekim 2010
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    634
    alkolica
    21 Ekim 2010
  21. Shaker

    Az calisma az protein???

    Shaker, 18 Ekim 2010
    Mesaj:
    5
    Görüntüleme:
    1.168
    Shaker
    20 Ekim 2010
  22. "FURKAN"

    kasın büyüklüğü olur mu

    "FURKAN", 18 Ekim 2010
    Mesaj:
    7
    Görüntüleme:
    1.238
    prayer
    20 Ekim 2010
  23. 61xxx61

    hangisini önerirsiniz??

    61xxx61, 18 Ekim 2010
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    755
    61xxx61
    20 Ekim 2010
  24. LightWeight

    Diyet Sonrası Beslenme Ve Antrenman

    LightWeight, 20 Ekim 2010
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    1.071
    LightWeight
    20 Ekim 2010
  25. krizalits

    Antreman Programım Hakkında...

    krizalits, 19 Ekim 2010
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    674
    Fantastix
    20 Ekim 2010
  26. sisman1993

    yeni başladım salona bana beslenme programında önerilerin

    sisman1993, 18 Ekim 2010
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    606
    Fantastix
    20 Ekim 2010
  27. ua1905

    Yeni bir program

    ua1905, 19 Ekim 2010
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    681
    Fantastix
    20 Ekim 2010
  28. keremkerem

    Beslenme ve Spor Programı Yorumu

    keremkerem, 19 Ekim 2010
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    731
    Fantastix
    20 Ekim 2010
  29. danch

    1. Ayım Boy:1.84 Kilo:73 Yaş:18

    danch, 18 Ekim 2010
    Mesaj:
    5
    Görüntüleme:
    1.581
    Fantastix
    20 Ekim 2010
  30. bb78

    Yaş 16 boy 180.

    bb78, 19 Ekim 2010
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    1.037
    Fantastix
    20 Ekim 2010
  31. akay1234

    Protein tozu ve gainer

    akay1234, 18 Ekim 2010
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    865
    major24
    20 Ekim 2010
  32. 4Bodymuscle

    Omuzumdaki yaralar

    4Bodymuscle, 19 Ekim 2010
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    622
    4Bodymuscle
    19 Ekim 2010
  33. kralp

    Bu vücuda ne kadar zamanda nasıl bi programla kavuşurum ?

    kralp, 19 Ekim 2010
    Mesaj:
    6
    Görüntüleme:
    3.363
    kralp
    19 Ekim 2010
  34. bb78

    Barfix duvar sorunu.

    bb78, 16 Ekim 2010
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    976
    murderali
    19 Ekim 2010
  35. Crank

    Omuz çalışmam doğru olur mu?

    Crank, 16 Ekim 2010
    Mesaj:
    8
    Görüntüleme:
    970
    Scoobz
    19 Ekim 2010
  36. saral41

    Çalışma programım

    saral41, 18 Ekim 2010
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    658
    pskytrst
    18 Ekim 2010
  37. kskobi

    Animal Cuts mi yoksa Hydroxcut mi ?

    kskobi, 11 Ekim 2010
    Mesaj:
    11
    Görüntüleme:
    1.605
    usd61
    18 Ekim 2010
  38. Fantastix

    Futbol topuna vurmak için gerekli kaslar ?

    Fantastix, 18 Ekim 2010
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    4.161
    Nightm4r3
    18 Ekim 2010
  39. Villeneuve

    antrenman programı

    Villeneuve, 16 Ekim 2010
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    804
    Nightm4r3
    18 Ekim 2010
  40. zirzop001

    Yeni Başladım Ewde 2 Adet Dumbell Den Baska Bişeyim Yok Nası Calısmalıyım

    zirzop001, 15 Ekim 2010
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    962
    j.claude.er
    18 Ekim 2010
  41. Body_

    20 Kg Dumbell Set

    Body_, 16 Ekim 2010
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    1.607
    Nightm4r3
    18 Ekim 2010
  42. attraction

    Tüylenme Sorunu

    attraction, 17 Ekim 2010
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    726
    safeo
    17 Ekim 2010
  43. kaan34

    spordan sonra banyo ( soru )

    kaan34, 17 Ekim 2010
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    4.674
    safeo
    17 Ekim 2010
  44. kral.52

    Kollarımı Hacimlendirmek İstiyorum..

    kral.52, 14 Ekim 2010
    Mesaj:
    6
    Görüntüleme:
    6.784
    safeo
    17 Ekim 2010
  45. rert

    Ölçülerim normal mi ?

    rert, 17 Eylül 2010
    Mesaj:
    14
    Görüntüleme:
    1.867
    rert
    17 Ekim 2010
  46. Dollyanna

    Vücudun Gelisimi

    Dollyanna, 16 Ekim 2010
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    698
    Dollyanna
    17 Ekim 2010
  47. escapes61

    Karın Kası

    escapes61, 17 Ekim 2010
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    760
    escapes61
    17 Ekim 2010
  48. bb78

    Çok düşündüm. Fikirlerinizi bekliyorum ^^

    bb78, 14 Ekim 2010
    Mesaj:
    15
    Görüntüleme:
    1.103
    bb78
    16 Ekim 2010
  49. bloster

    yeni başladım sorularım var

    bloster, 16 Ekim 2010
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    808
    Trapez~
    16 Ekim 2010
  50. kobecanberk

    Antrenörüm mekik çekme dedi???

    kobecanberk, 7 Ekim 2010
    Mesaj:
    7
    Görüntüleme:
    1.225
    BLACKFLASH
    16 Ekim 2010
Gösterilen Konular 19.901 - 19.950 toplam 22.144

Konu Gösterim Seçenekleri

Yüklüyor...
443 sayfadan 399. sayfa