Yeni Başlayanlar Bölümü

Bu sporda yenimisin ? Burada yeni baslayanlar aklina gelen sorulari sorabilirler.
R
Yeni Başlıyorum; Aklımda Sorular, Kafam Karmakarışık
Mesaj
2
Görüntüleme
511
panzer1699
P
A
kick box için uygunmuyum sizce
Mesaj
3
Görüntüleme
569
tuna akis
tuna akis
D
Programım bu önerilerinizi bekliyorum
Mesaj
4
Görüntüleme
544
deathlygrave
D
P
15 yaşındayım boyum 1.60 nasıl çalışabilirim
Mesaj
3
Görüntüleme
669
PakzN
P
A
Biraz kiloyla kas yapmak
Mesaj
0
Görüntüleme
452
Ahmet Dayacı
A
A
Programim, Onerileriniz ve Yanlislarimi Soyler Misiniz?
Mesaj
3
Görüntüleme
458
Baykara3
Baykara3
M
Biraz bilgi lazım :) <<<<
Mesaj
6
Görüntüleme
631
MusaGorkem
M
E
Boyum kısa yardım :))
Mesaj
4
Görüntüleme
551
efekan35
E
E
Hacim nasıl kazanbilirim sorularım var yardımcı olursanız sevinirim :)
Mesaj
6
Görüntüleme
619
efekan35
E
G
3000 Metre Koşu
Mesaj
1
Görüntüleme
2K
Cristiano Ronaldo
Cristiano Ronaldo
N
Halı saha kardiyo sayılır mı?
Mesaj
5
Görüntüleme
3K
SlimManBigDreams
SlimManBigDreams
Master_Blaster
Kas erimesi
Mesaj
12
Görüntüleme
4K
Master_Blaster
Master_Blaster
E
İşten sonra yorgunluk ve spor.
Mesaj
5
Görüntüleme
876
ebayar
E
corpse35
Karın kası ile ilgili bi sorum var
Mesaj
6
Görüntüleme
933
doxux
D
TozZKoparan
Kas Yanmalarına Ne Yapmalıyım ?
Mesaj
7
Görüntüleme
655
byzantion
B
G
yağ yakma yardım lütfen
Mesaj
5
Görüntüleme
628
Ünkut
Ünkut
M
Bu hali nasıl alırım arkadaşlar (resimli)
Mesaj
6
Görüntüleme
2K
mmayg
M
E
Boy uzamam durur mu ?
Mesaj
1
Görüntüleme
511
efekan35
E
axton
Bölge Yağlanması ve Üst Göğüs Problemi
Mesaj
1
Görüntüleme
522
axton
axton
M
body e başladım evde yalnız sorunlarım var ?
Mesaj
2
Görüntüleme
547
Cristiano Ronaldo
Cristiano Ronaldo
Dgkn199
ne yapmaliyim ?
Mesaj
7
Görüntüleme
601
Pooyraaz17
Pooyraaz17
learlise
Kilo vermek
Mesaj
4
Görüntüleme
721
Pooyraaz17
Pooyraaz17
M
Adonis Kası
Mesaj
2
Görüntüleme
662
SlimManBigDreams
SlimManBigDreams
L
Yeni diyet listem
Mesaj
10
Görüntüleme
726
Avukat38
Avukat38
F
Extreme Liquid L-Carnitine yardım
Mesaj
1
Görüntüleme
618
Avukat38
Avukat38
L
120 Kilo Yeni Başlayan Antrenmanı Hakkında 'Önemli'
Mesaj
1
Görüntüleme
615
Avukat38
Avukat38
F
Gelişirmek İçin Ne Yapmalıyım
Mesaj
12
Görüntüleme
799
BisikletciMert
B
E
Boy uzamam durur mu ?
Mesaj
2
Görüntüleme
545
mericboss99
M
A
bar ağırlık uyumlumudur ??
Mesaj
4
Görüntüleme
676
ahmetxx12xx
A
L
Gögüs programı nasıl olmalı ?
Mesaj
4
Görüntüleme
595
Lionss
L
E
Az yağlı gögüsü şekle sokmak.Yardımcı olurmusunuz?
Mesaj
0
Görüntüleme
526
erjan1
E
G
Sakın Ama Sakın Yemek Yiyip Spora Gitmeyin
Mesaj
9
Görüntüleme
7K
robbancs
robbancs
F
Fitnesse başladım, bu hareketler boyu engellermi , programım güzelmi ?
Mesaj
10
Görüntüleme
956
Burak Can
Burak Can
Pooyraaz17
Protein
Mesaj
8
Görüntüleme
763
Pooyraaz17
Pooyraaz17
C
Bu ürün çakma mı değil mi?
Mesaj
1
Görüntüleme
550
deorro
D
K
programım ve beslenmem
Mesaj
3
Görüntüleme
463
Baykara3
Baykara3
fbmaster
Vücudum yağlı..Kas için nasıl bir yol izlemeliyim ? ( Fotoğraflı )
Mesaj
14
Görüntüleme
2K
MayKiii
MayKiii
J
Sporda 2. Ayım ve Beslenme Hakkında Bilgilerinize İhtiyacım Var
Mesaj
0
Görüntüleme
445
jockerlol
J
Pooyraaz17
p90x
Mesaj
18
Görüntüleme
2K
Pooyraaz17
Pooyraaz17
Pooyraaz17
Hepinize merhabalar,
Mesaj
4
Görüntüleme
461
Pooyraaz17
Pooyraaz17
P
Evde spora başlama ¿
Mesaj
1
Görüntüleme
543
Burak Can
Burak Can
H
Ektomorf beslenme programı
Mesaj
3
Görüntüleme
903
zeo64
zeo64
M
  • Poll Poll
Yardımcı olurmusunuz.
Mesaj
0
Görüntüleme
363
mustiklast
M
S
2 ay oldu iyi bir verim alamadım
Mesaj
1
Görüntüleme
512
Burak Can
Burak Can
A
ağırlık sehbahalarından hangisi ??
Mesaj
1
Görüntüleme
963
Burak Can
Burak Can
C
çalıştığım halde kilo veriyorum. yardım ltf.
Mesaj
3
Görüntüleme
600
kartals340
kartals340
muhammet467
1 hafta boyunca yediklerim kalorili
Mesaj
3
Görüntüleme
889
Burak Can
Burak Can
K
Programım Nasıl ?
Mesaj
2
Görüntüleme
498
alvel
alvel
B
Yumruklarım zayıf
Mesaj
8
Görüntüleme
2K
alvel
alvel
E
Evde çalışma programım
Mesaj
6
Görüntüleme
633
EdwardKenway
E
You must log in or register to post here.
Back
Yukarı