Yeni Başlayanlar Bölümü

Bu sporda yenimisin ? Burada yeni baslayanlar aklina gelen sorulari sorabilirler.
L
Selamlar başlayalı iki ay oldu
Mesaj
12
Görüntüleme
2K
ltnts
L
atahan4488
Doğru Çalışma programı
Mesaj
1
Görüntüleme
2K
diez
diez
Z
kilo almak
Mesaj
1
Görüntüleme
1K
diez
diez
A
Farklı ağırlık
Mesaj
5
Görüntüleme
2K
Veyron
Veyron
i22étt
Basen böLsesi . .
Mesaj
1
Görüntüleme
2K
Veyron
Veyron
R
diyafram
Mesaj
4
Görüntüleme
2K
ruthlesss
R
Z
  • Kilitli
Evde dumbbell ile her gün çalışmanın zararı/faydası nedir???
Mesaj
1
Görüntüleme
15K
saydam
saydam
C
Yardımcı Olursanız sevinirim arkadaşlar.
Mesaj
6
Görüntüleme
1K
Creative28
C
C
  • Kilitli
bir sorum olacak
Mesaj
2
Görüntüleme
1K
diez
diez
M
ustalar yardım lütfen
Mesaj
2
Görüntüleme
1K
guardbody
guardbody
M
hemen sönermıyım
Mesaj
8
Görüntüleme
2K
metalgear
M
D
  • Kilitli
Yardım Edebilirmisiniz ...
Mesaj
1
Görüntüleme
1K
saydam
saydam
N
ANKARA'da mekan ve destek...
Mesaj
8
Görüntüleme
4K
Despo
Despo
H
body building ve boy ...
Mesaj
3
Görüntüleme
3K
hakonek
H
A
Kol Kası
Mesaj
3
Görüntüleme
5K
marthel
marthel
I
Eski bir sporcunun kas gelişim süreci ne kadardır?
Mesaj
6
Görüntüleme
3K
FleXoR
FleXoR
P
Evde çalışıyorum ama programım ne derece doğru bilmiyorum,yardımcı olur musunuz?
Mesaj
5
Görüntüleme
2K
FleXoR
FleXoR
S
Ton Balığı
Mesaj
3
Görüntüleme
10K
ForzaBeşiktaş
ForzaBeşiktaş
josef_1531
Hocalarım,besin takviyesi ve antrenman hakkında yardımcı olabilirmisiniz?
Mesaj
4
Görüntüleme
2K
josef_1531
josef_1531
D
Yeni baslangic dusuncesi ve İzmirde mekan.
Mesaj
2
Görüntüleme
3K
daverc
D
rApbOy
Zıplama,Sıçrama Geliştirmek Için...
Mesaj
3
Görüntüleme
11K
rApbOy
rApbOy
C
  • Kilitli
Yeni Başladık Program,Beslenme,Ek Besin....
Mesaj
1
Görüntüleme
2K
FleXoR
FleXoR
ducker
Antrenman tipi
Mesaj
2
Görüntüleme
2K
ducker
ducker
Gokhan53
Sade çalışma
Mesaj
4
Görüntüleme
2K
Andre
Andre
T
Uzun bir aradan sonra Spora tekrar başladım.Yardım ederseniz sevinirim
Mesaj
1
Görüntüleme
2K
muscled_girl
muscled_girl
neghesti
  • Kilitli
acele yardımmmm!!!!! amino asitler kıllanma yaparmı????
Mesaj
2
Görüntüleme
5K
FleXoR
FleXoR
fatal_stroke
  • Kilitli
Arkadaşlar bi bakıpta yardımcı olursanız çok sevinirim şimdiden sağolun
Mesaj
1
Görüntüleme
2K
saydam
saydam
W
Bench Pressde sorun yaşıyorum.
Mesaj
10
Görüntüleme
2K
FleXoR
FleXoR
trevorsassignment
sırtustu yuzme-bel...yardim??
Mesaj
4
Görüntüleme
2K
trevorsassignment
trevorsassignment
neghesti
  • Kilitli
ideal vücud ölçüleri...
Mesaj
2
Görüntüleme
26K
sarc4stic
sarc4stic
E
Birisi her gun fotosunu cekse ve Internet'e koysa da baksak
Mesaj
11
Görüntüleme
2K
FleXoR
FleXoR
Raul
Msn den yardim edebilecek olan varmi..
Mesaj
4
Görüntüleme
2K
Raul
Raul
R
Diyet-Antrenman-Beslenme Yardım ?_
Mesaj
2
Görüntüleme
2K
diez
diez
Z
  • Kilitli
cevaplayabilirmisiniz
Mesaj
2
Görüntüleme
1K
Veyron
Veyron
I
Birkac soru
Mesaj
5
Görüntüleme
2K
ironi
I
A
Ölçülerime bi bakın bakalım nasıl ?
Mesaj
16
Görüntüleme
2K
josef_1531
josef_1531
neghesti
zayıflamaya başladımmmm yardım istiyorum....
Mesaj
8
Görüntüleme
4K
enantioselectivity
E
E
Dietle Başladım. . .
Mesaj
5
Görüntüleme
2K
ekinoxhan
E
G
KİLO ALMA
Mesaj
3
Görüntüleme
2K
diez
diez
M
Hepinize iyi akşamlar yardımcı olurmusunuz?
Mesaj
6
Görüntüleme
3K
Veyron
Veyron
H
Cla One Hakkında Bir Kaç Soru
Mesaj
7
Görüntüleme
8K
CENTAUR
C
josef_1531
Yardım edebilirmisiniz?,bir kaç sorum vardı...
Mesaj
11
Görüntüleme
2K
puhu
P
M
yeni üye
Mesaj
3
Görüntüleme
1K
diez
diez
D
Orantısızlık
Mesaj
6
Görüntüleme
2K
ultraslan89
U
F
karın yapamıorm yardım elini uzatın
Mesaj
2
Görüntüleme
2K
spidey
spidey
S
Bel Bölgesinde Yağlanma
Mesaj
1
Görüntüleme
6K
diez
diez
K
yeni başladım bi program
Mesaj
6
Görüntüleme
2K
FleXoR
FleXoR
gakkos
bu egzersizlerin ne olduğunu biliyormusunuz?
Mesaj
1
Görüntüleme
2K
sarc4stic
sarc4stic
C
Nasıl beslenmeliyim
Mesaj
1
Görüntüleme
1K
wolveron2
wolveron2
Q
Kilo problemi
Mesaj
1
Görüntüleme
2K
bonatschi
bonatschi
You must log in or register to post here.
Back
Yukarı