Yeni Başlayanlar Bölümü

Bu sporda yenimisin ? Burada yeni baslayanlar aklina gelen sorulari sorabilirler.
Y
Bu problem tek bende mi var
Mesaj
2
Görüntüleme
641
YusufŞanalan
Y
L
Sizce Yağ yakıp zayıflamak için bunlar yeterlimi?
Mesaj
6
Görüntüleme
640
Aranel
Aranel
F
spora yeni başlamış birinin günlüğü
Mesaj
4
Görüntüleme
1K
felix6041
F
A
Barfiks Boy uzatırm ?
Mesaj
7
Görüntüleme
1K
Erotomaniac
E
M
gün devamlılığı hakkında
Mesaj
3
Görüntüleme
615
brhmcr
B
C
Antrenörün Yazdığı Program ve Sorular
Mesaj
5
Görüntüleme
757
John399
John399
C
Program Hakkında Önerileriniz :)
Mesaj
3
Görüntüleme
644
Cinsanity44
C
D
58 kiloyum cardio yaparak kilo almaya çalısıyorum
Mesaj
13
Görüntüleme
1K
SiR_Arawn
SiR_Arawn
B
Sağlık problemi mi, kondisyonsuzluk mu?
Mesaj
4
Görüntüleme
1K
best jazz nick
B
E
Kol kaslarım diğer bölgelere göre hızlı gelişmiyor
Mesaj
4
Görüntüleme
2K
AslaYorgun
AslaYorgun
N
Barfiks,mekik..vs Body e girermi ?
Mesaj
9
Görüntüleme
1K
letsev
letsev
F
ektomorfum fazlamı hamur yağ tüketiyorum
Mesaj
3
Görüntüleme
698
brhmcr
B
body123456
Protein Desteği Vede Kas Yenileme dönemi..
Mesaj
5
Görüntüleme
1K
brhmcr
B
D
Fitness başlıyorum birkaç soru :)
Mesaj
5
Görüntüleme
2K
brhmcr
B
C
Sizce Haftada 2 kez kol kası mı yoksa karın kası mı ?
Mesaj
5
Görüntüleme
863
Cinsanity44
C
H
Ağırlık ve Tekrar Seçimi
Mesaj
10
Görüntüleme
1K
novizenj
N
oxsidee
Kaliteli kilo aldırıcı öneriniz?
Mesaj
15
Görüntüleme
1K
Kuzey07
Kuzey07
sefa011
dinlenmekten kasıt nedir
Mesaj
7
Görüntüleme
1K
brhmcr
B
N
3 Hafta sonucunda almam Kilo almam gerekirken verdim ?
Mesaj
14
Görüntüleme
1K
SlipKnoT16
SlipKnoT16
1
Hepinizin yardımına ihtiyacım var (:
Mesaj
4
Görüntüleme
692
John399
John399
K
Merhaba arkadaşlar ufak bir soru da benden.
Mesaj
1
Görüntüleme
547
shaq
shaq
J
Yeni başladım yardım ?
Mesaj
1
Görüntüleme
505
thetramp
thetramp
A
Kalça Yakımı?
Mesaj
12
Görüntüleme
1K
arpasuyu10
A
S
Antreman sonrası yanma,acı pek olmuyor Tavsiyeleriniz?
Mesaj
10
Görüntüleme
1K
demircan256
D
R
Salondan- Eve
Mesaj
5
Görüntüleme
765
John399
John399
SiR_Arawn
Deadlift Hareketi Yanlış Ve Doğrular?
Mesaj
7
Görüntüleme
2K
SiR_Arawn
SiR_Arawn
A
Yeni başladım ne önerirsiniz
Mesaj
12
Görüntüleme
1K
forzalazio
forzalazio
Alper.
Hangilerini kullanmalıyım ?
Mesaj
3
Görüntüleme
754
brhmcr
B
dedex55
Kardio protein tozu
Mesaj
9
Görüntüleme
4K
brhmcr
B
M0ssento
Derim Çok Kalın
Mesaj
6
Görüntüleme
1K
brhmcr
B
arrisale
4 yıl aradan sonra.. yardım lazım !!
Mesaj
7
Görüntüleme
965
brhmcr
B
S
Zayıflamak
Mesaj
7
Görüntüleme
854
brhmcr
B
T
üst karın kası ile ilgili sorunum var?? (yardım lütfen)
Mesaj
3
Görüntüleme
776
letsev
letsev
T
Testesteron/Jinekomasti
Mesaj
11
Görüntüleme
2K
serdar2
serdar2
O
Ağrılarım
Mesaj
5
Görüntüleme
4K
boksbody
boksbody
soncirit
konum 2 gündür açılmıyor
Mesaj
1
Görüntüleme
866
thetramp
thetramp
S.beckett
sebepsiz yağ oranı düşüşü
Mesaj
3
Görüntüleme
603
S.beckett
S.beckett
A
elde şişlik
Mesaj
3
Görüntüleme
806
dr_ortho
D
G
Ya bu durum beni rahatsız etmeye başladı
Mesaj
10
Görüntüleme
1K
gorko15
G
T
Yağ Yakımı ve Ağırlık Çalışması
Mesaj
1
Görüntüleme
621
John399
John399
soncirit
Herşey Hazır sadece Birkaç sorum var
Mesaj
0
Görüntüleme
885
soncirit
soncirit
E
Kardiyo + Kütle
Mesaj
5
Görüntüleme
691
boksbody
boksbody
A
Yan omuz kasi
Mesaj
7
Görüntüleme
7K
brhmcr
B
O
Body e yeni başlıyorum tavsiyeleriniz
Mesaj
8
Görüntüleme
713
rockybalboa7
R
DarkZea
Ne yapmalıyım?
Mesaj
5
Görüntüleme
719
rockybalboa7
R
B
Evde Çalışma Programı hakkında
Mesaj
8
Görüntüleme
1K
sthammer
S
Mona
Az çalışıp ağır kaldırmak mı? çok çalışıp hafif kaldırmak mı?
Mesaj
8
Görüntüleme
3K
rockybalboa7
R
joseph105
spora çok erken saatte gitcem nasıl olacak
Mesaj
2
Görüntüleme
653
brhmcr
B
T
evde yapmayı planlıyorum hangi aletleri almalıyım
Mesaj
4
Görüntüleme
880
boksbody
boksbody
P
Şınav
Mesaj
2
Görüntüleme
862
letsev
letsev
You must log in or register to post here.
Back
Yukarı