Yeni Başlayanlar Bölümü

Bu sporda yenimisin ? Burada yeni baslayanlar aklina gelen sorulari sorabilirler.
blastfire
bel-karın sorunu
Mesaj
1
Görüntüleme
469
Parliament
Parliament
N
Vucut yağ kas oranlarım hakkında yardımcı olurmusunuz?
Mesaj
0
Görüntüleme
417
narkiderki
N
L
Alt göğüs sorunu
Mesaj
1
Görüntüleme
729
Mert53
Mert53
G
Protein Tozunu Fazla mı Kullanıyorum??
Mesaj
4
Görüntüleme
1K
uzzman
U
Z
Programım Hakkında
Mesaj
6
Görüntüleme
633
Zealotry
Z
C
kafamı karıştıran karın kası
Mesaj
4
Görüntüleme
696
ciko
C
T
Karın çalışmaya başladım
Mesaj
4
Görüntüleme
987
Toofast
T
Shredded
Sizce bu program ilk 1 ay için uygunmu
Mesaj
2
Görüntüleme
620
Shredded
Shredded
Equity
İleri yaş için Spor önerisi
Mesaj
5
Görüntüleme
859
Kursat38
Kursat38
T
Şartlarım ve spor programım
Mesaj
0
Görüntüleme
347
tarikunluer
T
ADANALI1980
Salon sonrasi ev imkanlariyla fit kalmak
Mesaj
11
Görüntüleme
1K
ADANALI1980
ADANALI1980
E
antremanda mide bulantısı
Mesaj
3
Görüntüleme
958
Kursat38
Kursat38
anderas
Karın kası bölgemde neden hareket olmuyor?
Mesaj
6
Görüntüleme
1K
Kursat38
Kursat38
R
hacim-güç dengesizliği
Mesaj
7
Görüntüleme
1K
Kursat38
Kursat38
S
ÇaliŞma programi sorunu
Mesaj
2
Görüntüleme
527
sukru1010
S
V
Uykusuzluk ve halsizlik
Mesaj
1
Görüntüleme
747
mayer
M
AtknUludag
Alt Karın Kasını Malesef Çıkartamadım ?
Mesaj
7
Görüntüleme
2K
zeo64
zeo64
O
Nasıl bir program ?
Mesaj
2
Görüntüleme
493
ozanjc
O
M
Program yardımı
Mesaj
4
Görüntüleme
538
MustafaAkdede
M
A
Sabit tekrar mı artan tekrar mı ?
Mesaj
5
Görüntüleme
1K
boksbody
boksbody
A
Body'e yeni başladım Sorularım ve PRogramım
Mesaj
4
Görüntüleme
631
Bloodtiger
B
serkan2626
Programım Doğrumu Yanlışmı?
Mesaj
3
Görüntüleme
501
Bloodtiger
B
P
deadlift, powerclean, squat sırası.
Mesaj
0
Görüntüleme
551
powerclean
P
S
jinekomasti
Mesaj
1
Görüntüleme
840
UrbanTR
UrbanTR
J
Yağ-Kas oranım nasıl?
Mesaj
6
Görüntüleme
732
Joker893
J
G
Kilo kaybetmeden yağ yakmak
Mesaj
6
Görüntüleme
1K
Kursat38
Kursat38
Gkhn8734
Supplement Tercihi Hakkında?
Mesaj
1
Görüntüleme
475
brhmcr
B
fiko07
Trapez Sorunu
Mesaj
2
Görüntüleme
742
boksbody
boksbody
okirikiflo
sırt kası
Mesaj
2
Görüntüleme
612
brhmcr
B
E
Kilo almak ve omuz genişletmek için
Mesaj
0
Görüntüleme
1K
Escobarr
E
Y
Sağlıklı Yaşam İçin Antrenman Programı Değerlendirme
Mesaj
1
Görüntüleme
1K
yenersahin
Y
U
protein alımı dogrumu ilk ay için...
Mesaj
6
Görüntüleme
4K
ghostfighter
G
THEHD
Body yeni başlayan azimli gence lütfen yardım
Mesaj
8
Görüntüleme
1K
TOLGA992
TOLGA992
E
Evde 2 dambılla ön kol, arka kol ve göğüs kasları nasıl geliştirilir?
Mesaj
1
Görüntüleme
1K
UrbanTR
UrbanTR
A
Trapez kasları hakkında
Mesaj
0
Görüntüleme
477
_AGAMEMNON_
A
E
antrenmanım ve bir soru hakkında
Mesaj
3
Görüntüleme
723
efe55
E
L
Egzersiz Programı Hakkında
Mesaj
0
Görüntüleme
428
Lordrream
L
F
hızlı kilo verme eriyorummm
Mesaj
1
Görüntüleme
503
freerunning
F
B
Göğüs Kası İle İlgili
Mesaj
5
Görüntüleme
716
boksbody
boksbody
UrbanTR
Yaklaşık 2 Aydır İdmanlarım, Sorun Nerede
Mesaj
12
Görüntüleme
1K
Kursat38
Kursat38
K
Üniversite Sınavı?!
Mesaj
2
Görüntüleme
649
krotos
K
S
Kilo sorun olur mu
Mesaj
2
Görüntüleme
690
Solwied
S
Q
protein tozları ve gainer
Mesaj
2
Görüntüleme
543
Qule
Q
B
çalışmam hakkında yorumlarınız
Mesaj
0
Görüntüleme
479
bodyweight
B
I
Kafam karıştı fikir verirmisiniz
Mesaj
0
Görüntüleme
430
inFrn
I
EXCPlayboy
Yağ oranım normal fakat hala karın kaslarım görünmüyor.
Mesaj
7
Görüntüleme
1K
ForsakenMe
ForsakenMe
A
guc ve kuvvet
Mesaj
1
Görüntüleme
496
Cellucorc4
Cellucorc4
E
Antreman Programım
Mesaj
3
Görüntüleme
1K
emreozdaal
E
B
Body yapanlardaki kıllar engell mi ?
Mesaj
8
Görüntüleme
1K
BurakGulbeniz
B
S
Günde 500,haftada 3000 mekik zarar verir mi ?
Mesaj
4
Görüntüleme
832
boksbody
boksbody
You must log in or register to post here.
Back
Yukarı