bel-karın sorunu

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve blastfire tarafından 9 Mayıs 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. blastfire
    Offline

    blastfire Üye

    Katılım:
    25 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    87
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    herkese selam. ben birkaç aydır bb yapıyorum . beslenmeme dikkat ediyorum. belli bölgeler haricinde az da olsa gelişim oluyor. yalnız karın bölgesi beni deli ediyor. hep şişkin durum da . sanki litrelerce su içmişim gibi. bel bölgesi de hiç incelmiyor aylardır. aksine artıyor. karın da sürekli tıka basa yemişim gibi şiş duruyor.karın egzersizi sonrasında bile pek düzelmiyor. her yerim zayıf karın haricinde. Sizce neden böyle. yada ne yapmam gerek :(
     
    blastfire, 9 Mayıs 2013
    #1
  2. Parliament
    Offline

    Parliament Üye

    Katılım:
    19 Nisan 2013
    Mesajlar:
    104
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    28
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Şişkinlik yediğin yiyrceklerden olabilir bir doktora görünbilirsin.Karın için sadece mekik olmaz koşu ve bisiklette yapmalısın
     
    Parliament, 10 Mayıs 2013
    #2

Sayfayı Paylaş