bu günde antrenmana gidemedim aslında evet tam olarak gidemedim çünkü salon harbi uzak bana
bende yeni açılan trump towerstaki pure fitness a yarın bir uğrıycam bakalım eğer beğenirsen bana 10 dk mesafede ve tek otobüs otobüs evimin önunden geçıyor
fiyatı oldukça uygun eğer oraya başlarsam zaten antrenmana gitmeme olmıcak inş
bu arada bugün omuzumu çok fena şekilde incittim yaklaşık 2-3 saat önce ağrı kesici 2 laç en jeksiyonu yaptım 15 dk oldu ama ağrı devasa boyutlada şu an kremle masaj da yaptım şu an soğuk su ile kompress de yapıyorum
nasıl sakatladığımıda fazla detay vermeden çünkü aslında ne kadar haklıda olsam sevmediğm ve her zaman karşı olduğum bir şey yaptım . istiklal caddesinde kız arkadaşını döven birine yumruk attım arkadaşlarım beni ortamdan alıp götürdüler . kızıda arkadaşlarıyla evine braktık zaten çok yardımcı da oldular çünkü ağrı çektiğimi anladılar
hastaneye ise yarın gidicem kendi doktoruma
umarım vurduğum kişiye önemli bir zarar gelmez asla bu tarz bir durum olmasını istemdim ama uyarmama rahmen kıza vurmaya ve sonunda yüzünü eğip tekme atmaya kalkınca böle bir durum oldu
yaptığımdanda utanıyorum onu da sölim neyse oldu bikere
sanırım bir kaç gün ağrı sebebiyle de gidemicem salona
ama geçicektir sanırım hafif bir nüks durumu oldu fazal sürmez maks bu hafta gidemem
Genişletmek için tıkla...