Yaş 17 4,5 aylık değişim

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
FuKaGa

FuKaGa

Üye
Merhabalar arkadaşlar ben 17 yaşındayım kilom 94,4 kiloya ulaşmışdı bende kafama koyup zayıflıcam dedim evde forumdaki arkadaşlardanda yardım alarak kendime program yapıp yaklaşık 15 kilo zayıfladım. 3 ay hiç aralıksız yapdım daha sonra ara verdim 1 ay kadar ama yinede dikkat ettim. 1 ay ara vermemin sebebi ramazan oldu daha sonra da üniversiteye hazırlandığım için kampa girdim yurtta kalıyorum o yüzden devam edemiyorum ama yinede hafta sonları bişeyler yapmaya çalışıyorum.

LÜTFEN İYİ KÖTÜ YORUMLARINIZI ATINIZ BEKLİYORUM.


Birde biceps atıyım :)
 
Tebrikler @FuKaGa cok iyi gidiyosun
 
Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!ba

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
Yukarı