Yaş 17 4,5 aylık değişim

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve FuKaGa tarafından 24 Ağustos 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. FuKaGa
    Offline

    FuKaGa Üye

    Katılım:
    4 Mart 2014
    Mesajlar:
    483
    Beğenileri:
    128
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhabalar arkadaşlar ben 17 yaşındayım kilom 94,4 kiloya ulaşmışdı bende kafama koyup zayıflıcam dedim evde forumdaki arkadaşlardanda yardım alarak kendime program yapıp yaklaşık 15 kilo zayıfladım. 3 ay hiç aralıksız yapdım daha sonra ara verdim 1 ay kadar ama yinede dikkat ettim. 1 ay ara vermemin sebebi ramazan oldu daha sonra da üniversiteye hazırlandığım için kampa girdim yurtta kalıyorum o yüzden devam edemiyorum ama yinede hafta sonları bişeyler yapmaya çalışıyorum.

    LÜTFEN İYİ KÖTÜ YORUMLARINIZI ATINIZ BEKLİYORUM.

    [​IMG]
    Birde biceps atıyım :)
    [​IMG]
     
    FuKaGa, 24 Ağustos 2014
    #1
    egemennn bunu beğendi.
  2. volvol6161
    Offline

    volvol6161 Üye

    Katılım:
    29 Nisan 2014
    Mesajlar:
    488
    Beğenileri:
    181
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    ögrenci
    Konun kapatılacak..
    Nedeni: Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır
     
    volvol6161, 24 Ağustos 2014
    #2
  3. FuKaGa
    Offline

    FuKaGa Üye

    Katılım:
    4 Mart 2014
    Mesajlar:
    483
    Beğenileri:
    128
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    yanlışlık nerde sölerseniz düzelteyim
     
    FuKaGa, 24 Ağustos 2014
    #3
  4. egemennn
    Offline

    egemennn Üye

    Katılım:
    25 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    1.880
    Beğenileri:
    1.710
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Edirne --- Çanakkale
    Tebrikler @FuKaGa cok iyi gidiyosun
     
    egemennn, 24 Ağustos 2014
    #4
    FuKaGa bunu beğendi.
  5. requ.
    Offline

    requ. Üye

    Katılım:
    31 Aralık 2013
    Mesajlar:
    2.123
    Beğenileri:
    1.367
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    HomeGym
    Her pozisyondan foto gerek bildigim kadarıyla.
     
    requ., 24 Ağustos 2014
    #5
  6. FuKaGa
    Offline

    FuKaGa Üye

    Katılım:
    4 Mart 2014
    Mesajlar:
    483
    Beğenileri:
    128
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Teşekkür ederim :)
     
    FuKaGa, 24 Ağustos 2014
    #6
    egemennn bunu beğendi.
  7. boksbody
    Offline

    boksbody Özel Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.471
    Beğenileri:
    2.870
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!ba

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    boksbody, 26 Eylül 2014
    #7
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş