Arkadaşlar merhaba,
Bu forumdaki ilk mesajım ve konum öncelikle hepinize vereceğiniz bilgilerden dolayı teşekkürlerimi sunarım
23 yaşındayım bir kamu kurumunda çalışıyorum dolayısıyla her gün gömlek kravat pantolon şeklinde giymem gerekiyor ama ben buna birde ceketi ekliyorum her seferinde kafa_ yazın ortasından ceket giydiğim içi ter içinde kalmam bi yana alay konusu oluyorum
sebebi ise kalçalarımın vücüduma oranla aşırı büyük olması, tanıdığım bütün arkadaşlarım alay ediyor psikolojim inanılmaz derecede bozuluyor. Ufak yaştan beri hep büyüktü kalçalarım vücüduma göre ama son bir iki senede kiloda alınca çok göze batmaya başladı
Belden üst tarafta fazla kilom yok yani normal sayılabilir ancak bel altı kısmın
bu berbat şekilde anlattığım gibi a32 . Spor yapıyorum uzun süredir kiloda veriyorum ancak belden aşağı kısmım erimiyor arkadaşlar bu konuda yağ yakıcı, ilaç gibi her ne gerekiyor ise (lipo gibi cerrahi operasyonlar dışında) yapmaya hazırım. Maddiyatı hiç umrum da değil. İstanbul Anadolu yakasında ücretli olarak yardımcı olacak arkadaşlar var isede mutlaka görüşmek isterim. Spordaki hocam sorunun genetiksel olduğunun söylediği
Not: Sporda 35 dakika bisiklet sürüyorum (350 kaloriye yakın yakıyorum)
30 dakika yürüme ve koşma yapıyorum (300 kaloriye yakın yakıyorum)
bunların dışında da her türlü omuz kol karın bölgesi hareketlerinin yapıyorum isimlerini bilmediği için böyle yazdım.
Bu forumdaki ilk mesajım ve konum öncelikle hepinize vereceğiniz bilgilerden dolayı teşekkürlerimi sunarım
23 yaşındayım bir kamu kurumunda çalışıyorum dolayısıyla her gün gömlek kravat pantolon şeklinde giymem gerekiyor ama ben buna birde ceketi ekliyorum her seferinde kafa_ yazın ortasından ceket giydiğim içi ter içinde kalmam bi yana alay konusu oluyorum
sebebi ise kalçalarımın vücüduma oranla aşırı büyük olması, tanıdığım bütün arkadaşlarım alay ediyor psikolojim inanılmaz derecede bozuluyor. Ufak yaştan beri hep büyüktü kalçalarım vücüduma göre ama son bir iki senede kiloda alınca çok göze batmaya başladı
Belden üst tarafta fazla kilom yok yani normal sayılabilir ancak bel altı kısmın
bu berbat şekilde anlattığım gibi a32 . Spor yapıyorum uzun süredir kiloda veriyorum ancak belden aşağı kısmım erimiyor arkadaşlar bu konuda yağ yakıcı, ilaç gibi her ne gerekiyor ise (lipo gibi cerrahi operasyonlar dışında) yapmaya hazırım. Maddiyatı hiç umrum da değil. İstanbul Anadolu yakasında ücretli olarak yardımcı olacak arkadaşlar var isede mutlaka görüşmek isterim. Spordaki hocam sorunun genetiksel olduğunun söylediği
Not: Sporda 35 dakika bisiklet sürüyorum (350 kaloriye yakın yakıyorum)
30 dakika yürüme ve koşma yapıyorum (300 kaloriye yakın yakıyorum)
bunların dışında da her türlü omuz kol karın bölgesi hareketlerinin yapıyorum isimlerini bilmediği için böyle yazdım.
Son düzenleme:
