barış kaptan
Üye
Ya benim olacan yada toprağın diyorsun yani
anca sen ye GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
30 Yaş ve Üzeri Vücut Geliştirmeye Gönül Verenler
- Konuyu başlatan hayaletfilo
- Başlangıç Tarihi
anca sen ye GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
barış kaptan
Üye
Created By Loss
Üye
Ben yerim hocayim ben, dedigimi yap yaptigimi yapma [emoji6] [emoji1]Ya benim olacan yada toprağın diyorsun yani
GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Mesut AK...
Üye
Günaydın arkadaşlar Bekçi kaldır indir derken 
aynı şeyden bahsediyoruz değilmi 
tatlıyıda gömmüşsün şu 2 ay önce kan verdiğimden bu yana dehşet tatlı isteğim var nasıl yapıcam bilemiyorum karşı koymak çok zor oluyor benim için resmen savaş.
Bekçi kaldır indir derken aynı şeyden bahsediyoruz değilmi tatlıyıda gömmüşsün şu 2 ay önce kan verdiğimden bu yana dehşet tatlı isteğim var nasıl yapıcam bilemiyorum karşı koymak çok zor oluyor benim için resmen savaş.
Created By Loss
Üye
Gunaydin, hayirli isler herkeseeeeeGünaydın arkadaşlar
Juiceles
Üye
Abi bian duraksadim ocakdamiyiz diyeGözünü sevdimin memleketi ,ocak 15 olmuş,güneş yakıyor.
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
iyi tatiller. Kastamonu buzzz resmen LG-P725 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Bekci
Üye
Gunesden devrim döndü,aralık olucaktı[emoji4][emoji39]Abi bian duraksadim ocakdamiyiz diye
LG-P725 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
deep_breathe
Üye
Herkese merhaba arkadaşlar benimde yaş 30 oldu 2 aydır spora gidiyorum henüz ciddi bir gelişme gösteremedim ama artık öğünlerime dikkat ederek ve güzel bir program seçerek iyi bir fiziğe sahip olabileceğimi düşünüyorum. Sizler işyerinde öğle yemeğini nasıl hallediyorsunuz bu aralar en büyük derdim bu. Selamlar herkese
Created By Loss
Üye
Normalde haftanin 4gunu cift antrenman bazi gunlerde 3 antrenman yaptigim oluyor, hepsi agirlik antrenmani degil ama yuksek siddetli...bir suredir merak ediyordum acaba bir gunde 4 antrenman yapabilirmiyim diye, dun kendimi oldukca zinde hissettigim icin denedim ve sabah 7den aksam 10a kadar 4 antrenman yaptim, ertesi gunku sonuclari asagidaki resimdeki gibidir [emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23]
barış kaptan
Üye
Töbe Töbe yenilmedim ayaktayim diosun yani. Zorun ne Afedersin ne gerek var kendini zorlamaya
Belli sınırlarını merak etmişsin
Geçmiş olsun
GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Created By Loss
Üye
Abi gordugun gibi ayakta falan degilim, bildigin dagildim, sabah hanim giydirdi ustumu basimi [emoji23]
barış kaptan
Üye
Hernekadar prof da olsan Günde 4 antreman nedir loss harbiden loss olacakmissin
GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Created By Loss
Üye
Hehehehehe valla oyle olucakti 4e hazir degilmisim ogrenmis olduk [emoji6] ne bilim 3 tane yapabiliyorum uzun zamandirda yapiyorum hani, bi deneyeyim dedim iste, direk yığdı yere [emoji4]Hernekadar prof da olsan Günde 4 antreman nedir loss harbiden loss olacakmissin
GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Juiceles
Üye
Hocam cok gecmis olsun, kurde degilsen neden o kadar zorluyorsun, o kadar zorlican kur zamani gelmistir
LG-P725 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi