son zamanlarda spor yapıp beslenmeme dikkat etsemde göbeğim çıkmaya başladı yani yediklerime dikkat ediyorum hergün spor yapmaya çalışıyorum normalde kilo vermem lazım ama kilo alıyorum sanırım her gece içilen içkiden biradan dolayı gerçekten bira böylesi göbek yapabiliyormu yoksa sorun beslenme düzenimdemi
Bir arkadaşım düzenli beslenmekteyken alkolden dolayı göbekliydi. Ne zaman alkolü kesti göbeği kayboldu. Şimdi tekrardan alkol alıyor ve göbek mevcut