merhaba arkadaşlar ben neredeyse 2.5 aydır vg ile uraşıyorum.gold whey bitirdim daha önce şimdi ise dymatize iso100 aldım ve ilk kez kullandım bugün.benim sorum şu;göğüs kası artık şekil olarak ortaya çıkmaya başladı ve biraz hacmi var ancak çok yumuşak.koşarken bildiginiz zıplıyor göğüs.normalmi bu yoksa biyerde yanlışımmı var