ibrahim.sa
Üye
Merhabalar.Uzun zamandir bu forumu takip ediyorum.Cok yararli oldu.Yakinda basliyacagim spora ama cok zayif oldugum icin baslamakta zorlaniyorum cekiniyorum yani
neyse merak ettigim su olculerde omuz 110 cm 115 cm gibi degerler goruyorum.Bu neyin olcusu? Bir omzun basindan diger omzun sonuna kadar mi? Benim 50 falan cikiyo da
)

