Northern | 4 Aylık Değişim öyküsü

Su an definasyon sürecindeyim kilo 100den 95e düştü sular ve yaglar gidiyor az da olsa su kaybindan hacim kaybi mevcut belirli belirsiz. Bacaklar gayet hacimli fotoda karanlik gorunmuyor parçalar, ic bacak biraz yumuşak su an ustune dusuyorum, dis bolge ve gozyasi iyi durumda yag orani 8e 7ye dusunce gayet guzel gorunecegini umuyorum.

 

Evet definasyonun 5. Günü ve yağ ve su oranindaki genel kas hacmini etkilemeden olan düşüş görüldüğü gibi. Bu iş gerçekten profesyonel düşünülmesi planlanmasi ve ilgilenilmesi gereken bir is, kendi kafaniza göre sagdan soldan duyup asla girmemenizi tavsiye ederim. 5 senedir kur yapip 2 kilo kas koyuo sagda solda konusan adamlardan ogrenmeye calismayin bu isi eger bu yolda ilerlemek istiyorsanız. Ozellikle resimleri tam golgede çekiyorum ki en kotu haliyle görülsün. İsi tamamen bilincli yapmak daha kisa surede sizi amacınıza ulastiracaktir. Herkese bol sans

 

Hocam para yönünden sıkıntin yok demi? is güç te yok .kendini tamamen buna adamışsın. 4 kişilik ailenin aylik butcesini belkide tek başına bu ise yatiriyosun belki daha fazla tam bilmediğim için net konuşmayayim ama insanlara herkesin dedigini yapmayin, bu ise plan program olmassa girmeyin demeden en basta ultra geliriniz yoksa hic adiminizi dahi atmayin. desen millet hic umitlenmese .çünkü cidden harika gelisim muthis görünüş lakin hepsi para. Saygilar sevgiler kolay gele.

 

Zengin biri değilim, bilg muhendisiyim.kendi isim var bos vakit gunde 2.5 saat fazlasıyla yeterli degerli dostum. Harcamalari minimalize edecek birçok yol var beslenmede, bir suru ucuz carb ve prot kaynagi var ucmaya gerek yok. Kur icin de 1 küre 3500lira ceken ici bos veren net tayfasjyla takilirsaniz size pahali pahali gelebilir. Ben zaten bu işle ilgilenen insanlara sıfırdan baslayan ve tum sureclere hakim olan birinin ne kadar hizli birseyler basarabildigini gösteriyorum. Saygılar

 

Ek olarak abimizin hedefleri geregi roid kullandigini dogal sartlarda bu kadar hizli ve mukemmel gelisemeyecegini belirtelim. Normal bir sporcudan cok daha fazla emek ve maddiyat harcaniyor.

 

Roid kullanimiyla da hizli gelismeniz cogu zaman mümkün degil, girin inceleyin roid forumlarini etraf iskelet vücutlar ile dolu, senelerdir yapilip istenilene ulaşamayan, ya da değişik etkilere maruz kalan insanlarla. Tekrar söylüyorum turkiyede verilen bilgiler, satilan urunler, konusulanlar genellikle sahte ve ise yaramaz seyler. Bu is kimyadan, biyolojiye, sindirim.sistemi bilgisinden kas sistemine, besin zinciri bilgisinden kullanilan tum ilac ve benzerlerinin ne olduklarini bilmeye ve emin olmaya dayaniyor. Bunlardan herhangi biri yoksa, genel portrede görülen başarısızliga ugramaniz kaçınılmaz. Ben zaten mesajımda belirtmiştim dusuk dozda etkenler kullandigimi, tekrar belirtmeye gerek yoktu yine de tesekkurler... Ayrıca 2 aydir birsey kullanmıyorum surekli kullaniyormus gibi bir algi olmamali.

 

Kür planınızdan da bahseder misiniz kısaca.

 

Burada kür plani paylasmayi uygun bulmuyorum sayin hank moody, ancak özel mesaj gönderebilirsiniz

 

Su anki vucudun sikmadan ve soğuk olarak görüntüsü. Kilo 93.5

 

Küçük bir göğüs pump

 

gogus yapin cidden guzel genetik olarak , ancak boyun uzun olmasina ragmen cok iri ve kalin duruyorsun, boyunu yazmasaydin 160 derdim , denis cyplenkovun vucudunu animsattin bana basarilar ; umarim istedigin yere gelirsin

 

Yorumunuz ve iyi dilekleriniz icin teşekkürler, ancak soylediginiz kisi ile uzaktan yakindan alakamız yok )

 

güncel vücut ölçülerini alabilir miyiz ? Kol, göğüs bacak omuz gibi

 

Bacak; 66
Kalf: 45
Omuz cevre; 143
Omuz arka genişlik; 65
Göğüs: 121
Kol; 46
Bel: 82

 

Yag orani tek haneli rakamlara yaklastikca goruntu daha güzel olmaya basladi