Kaslarım Gelişmiyor mu?

4-5 ay kadar önce evde dambılla spora başladım.Kendimde bir değişim görüyorum önceye göre,pazular önceden sıkınca hiçbir şey olmazken şimdi baya bir şertleşti.Yakın çevremdede farkedenler oldu açıkcası.Ama okula gidince bana onlar kas değil,sende kas yok,yağ yüzünden öyle görünüyor gibi sözler duyuyorum arkadaş çevresinden.Duyduğum sözler artık spordan bıktırdı artık yapmak bile istemiyorum.Ne olur yardım ne edin ne yapmalıyım

 

kimseyi takmayabilirsin senin hayatın kararları sen verirsin yorum yapmak onlara düşmez...

 

haters gonna hate deyip hedefini seçip hedefine ulaşmak için çabalamalısın kimseyi takmayarak...yağ oranın yüksek oldugunu düşünüyosan düşür

 

Ee onlar öyle diyince sen kendi hakkında ne düşünüyorsun ?

 

Bizim arkadaşlarda var böyle durumlar yaşayan. Özgüveni yerine gelmiş, bicepsleri sıkıyorlar kocaman oluyor kolları ama bir dokunuyorsun yağ.. elini koyduğun yerrr yastık gibi göçüyor. Ha eğer senin ki böyle değilse... haters gonna hate de geç.

 

Elbette yağ vardir. Define olursan kollar biraz kuculur. 4-5 ay calistiysan kollarinda gelisme olmasi normal. Fakat agirligi ayarlanabilir dumbell almadiysan ve hala ayni agirligi kullaniyorsan gelisim durabilir.

GT-I8150 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi

 

okulda pek sevmezler böyle işleri hocalar dahil hele lisede

 

Kendini güvenin tamsa onları takmazsın zaten D: Ben okula yemek götürüyorum mercimek bulgur falan haşlama yani her gördüklerinde lan o yenir mi tarzı şeyler söylüyolar ama neden yiyosun dediklerinde açıklıycak kadar iyi biliyosan bu işleri o zaman zaten kimin ne dediğine bakmazsın.Tabi en önemli unsurda kıskançlık