kafam her konuda fena karışık şu aralar...
öğünlerimi aksatıyorum
78'le 80 arasında gidip geliyorum...
bu öğünleri nasıl dengelicem ben?
bu şekilde kilo veremem farkındayım
eskiden 6 öğüne bölüştürürdüm herseyi
ama suanda öyle bi sansım yok
karamsarlasmaya basladım bu kilo konusunda
azmimi yitirmekten korkuyorum...
notlardan basımı kaldıramıyorum
vizeler baslıo...
ve havanın karanlık olmasından nefret ediyorum!!!
ya böyle hani
sabahtan aksama kadar karanlık oluo ya hava
yasadıgımı hissetmiyorum
aynı bugunki gibi karamsar oluyorum...
çok zormuş bazı seyler beklediğimizden daha zor...
herseyi arka plana atmaktan sıkıldım
nasıl düzelcek bilmiyorum...
offtopic ama es te geçemedim..
valla içim karardı yazdıklarını okuyunca..meğer hayat nekadarda acımasızmış onu anladım..

şaka bitarafa
sana vg.cilerin disiplin ve sabrını tavsiye ediyorum..
6 olmazsa 4 öğün yap..yağsız yiyemiyorsan az yağlı ye.. ayrıca arkeoloji severek gittiğin bi bölümdü hatırladığım kadarıyla..başarılar..