Danny Boy
Yeni Üye
Sevgili Reginard ;
Zaten amaç kas inşası ve yağ yakımı
mantık ise eski çağdaki atalarımızın beslenmesi , zaten deneyenler inanılmaz performans oluştuğunu söylüyorlar antrenmanda çünkü vücut kaç kurtul yaşa evresine giriyor
akşam çok yenmesi ise hem duyarlılığı artmış olan insülin reseptörleri sayesinde iyşce doyuma ulaştırmak vücudu ve daha fazla besin emilimi sağlamak , hemde eski çağdaki gibi sadece akşam fazla yemek ,
Oldukça mantıklı ama bence akşamı fazla abartmamak gerek ve vegan değilse kişi akşama kadar olan evrede yoğurt ve tavuk ıkılısını alabılır
Ve bu ay ki muscle f. dergısındekı makaleyı buraya paylasıcam bu aksam gec saatlerde
Saygılarımla , Danny Boy ...
Zaten amaç kas inşası ve yağ yakımı


akşam çok yenmesi ise hem duyarlılığı artmış olan insülin reseptörleri sayesinde iyşce doyuma ulaştırmak vücudu ve daha fazla besin emilimi sağlamak , hemde eski çağdaki gibi sadece akşam fazla yemek ,
Oldukça mantıklı ama bence akşamı fazla abartmamak gerek ve vegan değilse kişi akşama kadar olan evrede yoğurt ve tavuk ıkılısını alabılır

Ve bu ay ki muscle f. dergısındekı makaleyı buraya paylasıcam bu aksam gec saatlerde

Saygılarımla , Danny Boy ...