Creatin sac dokulmesi

3 haftadir creatin kullaniyorum 3gram günde ilk 2 hafta sac dokulmesi yasamadim ama bu 3. Hafta elimi sacima attigimda 2 3 tel sac geliyor sizce birakmali miyim

 

Kreatin genetik olarak saç dökülmesi varsa onu tetikleyebilir ama 2-3 tel zaten saç dökülmesi sayılmaz.

 

Bende bu nedenle kullanmayı bırakmıştım. Eğer sende dökülmede bir artış farkettiysen bırakabilirsin.
Kreatinin Dht yi artırdığı kanıtlandı (genetik dökülmeden sorumlu hormon), fakat bi kesim hala dökülmeye etki etmediğini savunuyor.
Aslında beslenmene dikkat ediyorsan supplementler olmazsa olmaz değiller

Bu da bi araştırmanın linki, 20li yaşlardaki Rugby oyuncuları üzerindeki artış gözlemlenmis, ingilizcen yoksa cevirebilirim; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/19741313/?i=2&from=/20445368/related

 

Evet sac dokuyor malesef birde cok iyi verim almistim :/ moralimi bozdu

 

DHT direkt olarak saç dökülmesine neden olmaz. Saç dökülmesine neden olan durum saç köklerinizin DHT'ye karşı dirençsiz oluşudur. Bu da genetik bir durumdur (Gür saçlı erkeklerin vücutlarında da en az keller kadar DHT bulunmaktadır). Eğer saç kökleriniz genetik olarak DHT'ye direnç sağlayamıyorsa creatine kullanımına bağlı olarak dökülme çok az bir miktar artabilir. Lakin doğal saç dökülmesi ile anormal dökülmenin ayırt edilebilmesi gerekmektedir. Androgenetik Alopesi (Saç dökülmesi) olan kişiler creatine kullansın veya kullanmasın anormal saç dökümü genellikle ergenlik sonrası artarak görülecektir.

 

saç bende de hafif döküyor. Benim şuan kullandığım kreatinde(olimp) nedense plastik gibi bir tad geliyor bu normal mi acaba ya


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi

 

Kreatin ve saç dökülmesi hakkında camiada çok bilgi kirliliği var, kimisi var kimisi yok diyor, bunu kanıtlayan bir araştırma da göremedim en mantıklısı araştırmak olur. Ben şahsen kreatin kullanımlarımda uzun saçlı olmama rağmen dökülme sorunu yaşamadım.