Body yeni başlıcam bu paket sizce uygunmu ?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan hansbey
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
H

hansbey

Üye
merhaba arkadaşlar body yeni başlıcam bu yaza evleniyorum fit bir vucudum olsun istiyorum bana yardımcı olurmusunuz.

Boy:187
Kilo:78
Yaş:25

******de şu paket gözüme çarptı "Optimum Nutrition Gold Standard Whey 5LBS (2273gr), O.N Glutamine Powder 600gr - Aromasız , O.N Creatine Powder 300gr " büyük ihtimal bunu alıcam. Genede siz tavsiyelerinizi bekliyorum bu pakete ek olarak neler alabilirim. yada bunun yanında beslenme nasıl olacak çoğu arkadaş konularında B vitamini hapları kullanıyor onu anlamadım onuda anlatırsanız sevinirim
 
Son düzenleme:
Yeni Başlayacaksan İlk 3 Ay Bence Kullanma, Vücut Kendi Kaynaklarını Kullansın, Sonra Gelişmen Yavaşladığı Zaman Sırayla 1 Er Ay Arayla Başlarsın. Protein Tozu, Glutamin Creatin Şeklinde. Bunların Yanında Daha Da Bişey Alma Ayrıca Böbreklerine Yazık :)
Ayrıca Bu Linki İncelemeni Öneririm Eğer Yeni Başlıyorsan:
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/spor-salonlar-1-ve-2-t25726.html
Başarılar
 
bence ilk 6 ay boyunca supplement kullanma. sonrası için güzel bir kombinasyon ben kullanıyorum ve gayet verim aldım. ancak dediğim gibi ilk 6 ay boyunca supplement kullanmamalısın.
 
teşekürler yorumlarınız için ama benim pek fazla zamanım yok düğünüm temmuzun 13 de yeni başladım derken daha öncesinde futbolcuydum ayrıca kick box ve diğer dövüş sporlarıylada ilgilendim bikaç kerede body denemelerim oldu ama 1-2 ay geçmeden bıraktım. kısa sürede güzel vucut yapmak istiyorum
 
Bu ürünler mucizevi şeyler değil sizi 6 ayda bambaşka birine dönüştüremez. Şuan bu ürünleri kullansanda zaten pek verim alamazsın. Beslenmene ve dinlenmene dikkat et yeter.
 
Değerli üyemiz;
Konu başlığınız kilitlenmiştir.

Kilitlenme sebebi ;

* Günlükler bölümüne açtığınız başlık günlük niteliğinde değil soru niteliğindedir.10.07.2011 tarihinde yapılan duyuru gereği günlükler bölümüne açılan soru başlıkları artık doğru bölüme taşınmamakta ve içeriğine bakılmaksızın kilitlenmektedir. (ayrıca bkz : Forum Kuralları Madde-26)

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
Yukarı