30 Yaş ve Üzeri Vücut Geliştirmeye Gönül Verenler
- Konuyu başlatan hayaletfilo
- Başlangıç Tarihi
AliEskişehir
Üye
kan tahlili yaptırmak gerekiyomu arada
barış kaptan
Üye
Kapsamlı olmasa da bazı değerlere baktirmak iyi bence malum protein ağırlıklı beslendigimiz için bazı organlar yoruluyor
O açıdan böbrek için kreatinin karaciğer enzimleri kaslar için CK creatin kinaz yine urik asit bakılması mantıklı 3 ayda bir faln yaptiriyorum ben
GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
barış kaptan
Üye
Benim kolesterol 400 e yakın di spor a başlamadan önce suan 270 e düştü ilaçsız falan düzenli beslenme ve spor ile gayet sevindirici 
GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
barış kaptan
Üye
Ama Berkant abiyi duyar gibi oluyorum "bırak bu işleri testoya bak "
☺☺☺
GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
☺☺☺
GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
mali67
Üye
en son tahlilde benim 197 idi abiBenim kolesterol 400 e yakın di spor a başlamadan önce suan 270 e düştü ilaçsız falan düzenli beslenme ve spor ile gayet sevindirici
GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
bir testomuza baktıramadık fırsat bulupda
yediğimiz fala yemekde kurtarmayacak berkant abi sopalayacak bizi 
barış kaptan
Üye
200 sınır zaten iyiymişen son tahlilde benim 197 idi abi
bir testomuza baktıramadık fırsat bulupda
GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
berkantgorgulu
Üye
Sadece testo ya bak o iyiyse gerisi zaten iyidir.eger o kotuyse sonra gerisine bak.
Testo yoksa kasta yok
Testo yoksa enerjide yok
Testo yoksa libido da yok
Testo yoksa hayat yok be gençler.
Neyse neymiş testo önemli.
GT-I9190 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Testo yoksa kasta yok
Testo yoksa enerjide yok
Testo yoksa libido da yok
Testo yoksa hayat yok be gençler.
Neyse neymiş testo önemli.
GT-I9190 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
barış kaptan
Üye
Benim tam bugday makarnasi stogum bitti bitecek ne etcez
GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
ne etcezGT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
mali67
Üye
çok pis gaza geldim.takdire şayan bir hareket sergilemiş o abi.
kurubakliyata bulgura yönel abi farklılık olsun.Benim tam bugday makarnasi stogum bitti bitecek
GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
az önce 200 gr bulgur 400 gr mercimek yemeği 2 kutu ton balıgı yedim.karnım davul gibi şişti. belimi şimdi ölçsem 100 gelir
barış kaptan
Üye
Yuhçok pis gaza geldim.takdire şayan bir hareket sergilemiş o abi.
kurubakliyata bulgura yönel abi farklılık olsun.
az önce 200 gr bulgur 400 gr mercimek yemeği 2 kutu ton balıgı yedim.karnım davul gibi şişti. belimi şimdi ölçsem 100 gelir
GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
mali67
Üye
teşekkür ederim abi sağolasınYuh
GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
berkant abinin yolunda gidiyorum sağlıklı gıdalara saldırıyorum.benim sindirimde sorun var zaten abi birtek sabahları karnım şişi iniyor sonra davul gibi oluyor
Thesyseng
Üye
30'dan sonra azani tenesir paklar diyoabi şunların birde türkçelerini yazsanız
barış kaptan
Üye
☺☺☺☺30'dan sonra azani tenesir paklar diyo
GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
actual1985
Üye
ben yazacaktım aynısını yuhYuh
GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
400 gram mercimek nedir abi
mali67
Üye
doğru demiş abi30'dan sonra azani tenesir paklar diyo
mercimek candır birşey olmazben yazacaktım aynısını yuh
suskunprens74
Üye
[emoji1] [emoji1] [emoji23]30'dan sonra azani tenesir paklar diyo
Pes Etmek İçin Bahane Çok Ama Asla Pes Etmek Yok