Trapez !!!

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve umitbecel tarafından 14 Mart 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. umitbecel
    Offline

    umitbecel Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2011
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    bolu
    abilerim ben 6 senedir yüzüyorum bölgesel ve ülke capında derecelerim var tr 4. oldum sorum şu ben trapeze özendim yaklaşık 5 aydır trapezius calışıyorum aklıma taklılan soru şu omuzlarım iri ve geniş trapez bu genişlige bi etkisi olurmu yada sadece göz yanılmasımı vardır veya gerçekten omuz genişligini cm cinsinden küçültüyor mu? teşekkürlerthums:
    he bide yaptıgım hareketler şunlar(tam terim bilmiyorum kusura bakmayın);
    *dambıllar ile omuzları kulaklara çekmedumbelllls
    *
    halter ile omuzları kulaklara çekmedumbelllls
    *
    halteri önde tutarak çeneye kadar çekmedumbelllls
    -hareketlerini uyguluyorum teşekkürler tekrar cvplarınız için...thums::)
     
  2. BeachBoy
    Offline

    BeachBoy Üye

    Katılım:
    13 Ekim 2005
    Mesajlar:
    1.652
    Beğenileri:
    4.408
    Ödül Puanları:
    123
    trapez çalışınca onuzlar cm olarak küçükmez. Fakat genetik olarak düşük omuzlu kişiler trapezleri fazla geliştirdiğinde zaten düşük olan omuzlar iyice darmış gibi duruyor. Benim şahsi düşüncem geniş omuzlu kişilere trapezlerin iyi bir hava kattığı yönünde.
     
  3. Cidade de Deus
    Offline

    Cidade de Deus Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2010
    Mesajlar:
    3.510
    Beğenileri:
    1.705
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    yuzucusunuz ve derecenızde var yanı omuzlarını baya buyuk olmalı trapez sıze yakısır yanı resmınızı gormesemde kafamdakı yuzuculerın profıllerı aklımda ve omuzlar genıs dıye yakısır
     
  4. umitbecel
    Offline

    umitbecel Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2011
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    bolu
    evet derecelerim var omuzlarımdan cok memnunum kanatlarım felan sadece trapeze özendim :) cvplarınız için teşekkürler resim koymaya calışırım ...
     

Sayfayı Paylaş