Sadece bi sorum var

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve ibonder tarafından 15 Kasım 2011 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. ibonder
    Offline

    ibonder Üye

    Katılım:
    6 Haziran 2011
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Selamlar. Daha önceden bb sporuna merak salmıştım ama gerek okul gerek ise şartlar elvermemişti.
    Ama benim sorum biraz farklı.

    Ben 1.78 boy ve 55 kiloyum. Yazdan önce 60 kiloydum. Ama stes mi dersin alkol sigaradanmı son zamanlarda kilom iyice düştü ve kendimden iğrenmeye başladım.


    Amacım bb yapmak değil. Aşşağıdada dediğim gibi sadece gireceğim sınav için. İnanın sağlığım bile önemli değil. Sakat bırakmasın yeter
    :)

    Şaka bi yana


    Şimdi benim sorum şu: Çevremdeki bikaç kişi bana whey, supplement, protein tozu falan diye anlattılar. Zaten yarım yarım anlamıştım. Birde buraya girip bikaç tecrübe sahibi kişilerin yazdıklarını okuyunca iyice karıştı.

    Yani supplementler başlığı altında bazı ilaçlara baktım ama fazla karışık geldi Kullandıkları terimler. Kısacası ne kadar çok şey bilmediğimi gördüm bir sormak istedim.
    Şimdi 'Bana kilo aldırmaya yönelik bikaç bu tarz ilaç önerebilirmisiniz. İlaç diyorum artık hangisi benim işime bilmiyorum. Karbonhidrat mı whey falan mı.. Bulgarstandan getirtme şansım da var. Orada daha mı ucuz pek bilgim yok ama.

    Biliyorum dediğim şey sağlıksız bi durum. Yani spor yapmadan sadece bunları kullanmak.. Ama yaklaşık 8 ay sonra sınava gireceğim. Okadar çalışıyorum sınavı geçip o kilodan geçemezsem inanın çok üzülürüm.


    ''8 ay uzun bir süre şunu bunu ye daha çok kilo alırsın'' diyecek olursa hemen cevabımı yazayım

    Yiyiyorum,gerçekten yiyiyorum. Yani hepimiz içimizin aldığı kadar yeriz. Aç kalkmıyorum. Çoğu zamanda fazla yemeye çalışıyorum.

    Yarın doktora gideceğim. Eğer vücudumda kilo almaya engel bir durum yoksa. Yani sorun benim beslenmemdeyse bu önereceğiniz ilaçları kullanacağım.


    Şimdiden Teşekkürler..
     
    Son düzenleme: 15 Kasım 2011
  2. efekan
    Offline

    efekan Üye

    Katılım:
    26 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    904
    Beğenileri:
    975
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    KARABÜK
    bırak ilaçı doğal beslen doğal kilo al , en iyisi .
     
  3. ibonder
    Offline

    ibonder Üye

    Katılım:
    6 Haziran 2011
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
  4. ibonder
    Offline

    ibonder Üye

    Katılım:
    6 Haziran 2011
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    http://www.fitneshrani.com/mass-gainer-5000gr/

    Forumda bunu soran bir arkadaş gördüm. İyi diyenlerde olmuş kötü diyenlerde. Ne diyorsunuz ? N'olur biri bişey söylesin. Fiyatı da uygun gibi geldi. 5 kilo için. İsteyen olursa bazı değerlerini çevirebilirim. Özelliklerini okumak açısından. N'olur biri cevap versin
     
  5. Danny Boy
    Offline

    Danny Boy Yeni Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    3.254
    Beğenileri:
    8.786
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Medical Laboratory Technician-Public Relations Spe
    Yer:
    İstanbul-Скопје-Београ&#1076
    bence kımse sana yorum yapmıcak bu urunlere ılac dedıgın ıcın !!!!!!

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 04:17 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 04:14 ----------

    bu arada bu urunlerın hangısı ılac acıklarmısın
     
    demircan256 bunu beğendi.
  6. demircan256
    Offline

    demircan256 Üye

    Katılım:
    3 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    1.910
    Beğenileri:
    2.223
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    güvenlik
    Yer:
    istanbul
    aspirin,novalgin,gripini,vermidon,,sanırım bunlardı hacı :)
     
    Danny Boy bunu beğendi.
  7. BeachBoy
    Offline

    BeachBoy Üye

    Katılım:
    13 Ekim 2005
    Mesajlar:
    1.652
    Beğenileri:
    4.408
    Ödül Puanları:
    123
    Öncelikle ilaç dediğiniz ürünler basit - komplex karbonhidrat , protein ve vitaminler vs. den oluşan besin desteklerindir. İlaç değillerdir önce bunu kavrıyalım.

    İkinci olarak bu ürünlerin büyük bir kısmı basit karbonhidratlardan oluşur. Bu ürünleri kullanıp spor yapmazsanız vucudunuzda yoğun yağlanma yapabilir. Amacımız kilo alırkende verirkende bunu sağlıklı bir biçimde yapmak olmalıdır.

    Benim size tavsiyem kilo almak istiyorsanız spor + uzman kontrolünde diyet uygulamanızdır.
     
    ibonder ve Danny Boy bunu beğendi.
  8. SAVAŞ74
    Offline

    SAVAŞ74 Üye

    Katılım:
    20 Eylül 2010
    Mesajlar:
    1.329
    Beğenileri:
    1.281
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    İstanbul
    ibonder ve Danny Boy bunu beğendi.
  9. ibonder
    Offline

    ibonder Üye

    Katılım:
    6 Haziran 2011
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0


    Tam olarak adını bilsem, yani neye ihtiyacım olduğunu bilsem öyle yazarım. Gainer mi neyse işte. dalga mı diyim zamazingo mu diyim. biliyosan açıkla işte kardeş
     
  10. Danny Boy
    Offline

    Danny Boy Yeni Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    3.254
    Beğenileri:
    8.786
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Medical Laboratory Technician-Public Relations Spe
    Yer:
    İstanbul-Скопје-Београ&#1076
    forumda arma butonu mevcut neden konmus sence aram yapılsın dıye dımı sende merak ettıklerını ara ordan

    bu arada kardes falan gıbı kaba konusmalara gerek yok ve forumda yasak burda herkesın bır uyelık adı var onla ıhtap edılmelı
     
    demir00, demircan256 ve SAVAŞ74 bunu beğendi.
  11. ibonder
    Offline

    ibonder Üye

    Katılım:
    6 Haziran 2011
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0



    Galiba yaşın daha küçük. Yada çok heyecanlı bir arkadaşsın Danny Boy. Benim derdim belli. Kısaca soru soruyorum. O forumdan çok anlasam zaten milletin önerisini isteyecek değilim. Sonuçta ona para verecek olan benim. Sadece bir öneri istedim. Sen anladığın bir konu hakkında buraya konu açarmısın ?
     
  12. Danny Boy
    Offline

    Danny Boy Yeni Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    3.254
    Beğenileri:
    8.786
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Medical Laboratory Technician-Public Relations Spe
    Yer:
    İstanbul-Скопје-Београ&#1076
    tartsımanın anlamı yok arama butonuna gaıner yaz yada supplementler bolumune gır tek tek bak urunlere hazırcı olma bu kadar

    napsın burdakıler sana ozel olarak cevap mı hazırlayalım . herkes ıcın bılgıler mevcut buaraya afra tafra mesajları yazabılıyorsan arama da yapabılırsın bence
     
    demircan256 bunu beğendi.
  13. ibonder
    Offline

    ibonder Üye

    Katılım:
    6 Haziran 2011
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Ya yemin ediyorum sen adamı forumdan attırırsın. Birde yazmışsın imza bölümüne ''Kavga etmek için mesaj atmayın'' git kardeşim git
     
  14. Danny Boy
    Offline

    Danny Boy Yeni Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    3.254
    Beğenileri:
    8.786
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Medical Laboratory Technician-Public Relations Spe
    Yer:
    İstanbul-Скопје-Београ&#1076
    sakamısın ya pıyangodan mı cıktın durup dururken

    forum kurallarını oku a yok dersen de zaten baslıgın kıtlencek neyın lafını yapıyorsun kı bana
     
  15. Danny Boy
    Offline

    Danny Boy Yeni Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    3.254
    Beğenileri:
    8.786
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Medical Laboratory Technician-Public Relations Spe
    Yer:
    İstanbul-Скопје-Београ&#1076
    55kg ıle bukadar cesaret pes dogrusu :) hahahahah gulup gecıyorum terbıye almamıs ınsan bozuntusu :)
     
  16. dino_55
    Offline

    dino_55 Üye

    Katılım:
    3 Haziran 2010
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    securty
    Yer:
    istanbul
    reçetesiz ilaç verilmez :)

    ibonder dediğin gibi öncelikle bi doktora görün.sağlıksal sorunlar hakkında bilgisi olan arkadaşlarda yardımcı olacaktır elbet ama sen ilk öncelikle sorun neyden kaynaklandıgını öğrenmelisiniz.ilgili bransında doktora görünerek...
     
  17. SCHWARZXXL
    Offline

    SCHWARZXXL Özel Üye

    Katılım:
    15 Mart 2006
    Mesajlar:
    3.591
    Beğenileri:
    4.610
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    Daha önce benzer bir konu açılmıştır.

    Arama kelimeleri: gainer


    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş