bilgiler için teşekkürler. çig yumurta tüketmek zararlı oldugu duydum ama sporculerın bir kısmı slyvester stallonin rocky film olsun hep çig olarak tüketilidigini gösterdiler ama nede olsa 1976 senelerinin filmleri
peki sporumu evde yapmak istiyorum salona 150 tl gibi bir parayı vermektense 300 tl vereyim o magzemelerin bir kısmını yavaş yavaş eve getirtmek benim için daha uygundur
evde spor yapabilmem için bana ne tür magzemeler gerekli suan elimde sadece 2 adet herbiri 10 kiloluk bir dambıllım var 1 veya 2 ay için bu agırlık yeterli bence başka ne tür magzemeler almalıyım
Son düzenleme: 3 Temmuz 2012