Vücut Tipleri Hakkında Geniş Bilgi

kesinlikle endomorfum direk beni anlatıyor

 

Ektomorf ve Astenik'in önde gideniyim denebilir 10 yıldır lisanslı ciddi olarak spor yapıyor olmasam nasıl olurdum acaba

 

Ektomorf yapıdayım sanırım ben de,bileklerimi baş parmak ve işaret parmağımla kavrayabiliyorum (Forumda böyle bir test görmüştüm).Gerçi basketbol oynadığımdan dolayı ellerim büyük,parmaklarım da uzun ama bileğimin boyuma ve kiloma göre ince olduğu da bir gerçek

 

Ektomorf tipliyim sanırım 8 aydır vg ile uğraşıyorum ama fıss

 

Benim Özellikler yok burda ben deliyim Genetikten gelen bi yapım var 3.ay 15 günlük bady'sporunu yapıyorum profil fotoğrafı genelde salonda 1 sene gelmişindir diyorlar adamlara dıyorum 3 ay ınanmıyorlar + bide 3 4 seneden berı ağır işle uğraşıyorum metal alım satım belki o yüzdende olabilir bilemıyorum tam olarak

 

Bildiğin mezomorfuz

 

ya bu çok saçma bişey hiç birine uymuyorum herkez uyacak die bişey yok heralde

 

2 grubtan biraz biraz alabilirsin bu durumda yari- yari tipe sahip olursun.

 

Mezomorfum.
Saldırganım,Gelişimimin iyi olduğunu düşünüyorum.Antreman halindeyken güreş bile yaptığımı söyleyebilirim

 

endomorf çıktık

 

aynı boy ve kiloda olduğum bi arkadaş var. arkadaşım benden daha yağlı ve daha fazla kaslı(beli benden kalın hafif göbeği var,ağılıktata benim 2 katımı basar) fakat iş ölçü almaya gelince benim ölçülerim ondan fazla çıkıyor görünüştete benden kalıplı duruyor fakat ölçülerde geri kalıyor. ecto-mezo olduğumu düşünüyorum

 

Ben de Ektomorf'um tanım tam uyuyor gibi ama vücudumun kolay şekil aldığını düşünüyorum. Nasıl olacak o iş?

 

Ektomorf zor sekil almaz ancak zor kas edinir ve kilo edinir.

 

bende hepsinden var bodye baslamadan once çok inceydim 3 ayda 10 kilo aldım ölçüler imzadaki gibi kas yapmakda zorlanmıyorum yaşıtlarıma göre güçlüyüm.ince uzun sayılırım ama narin deilim Mezodaki gibi enerjik, hareketli ve atılganım Ben Hangisi Oluyorum Şimdi

avatardaki benim resmim bu arada

 

Illa bir gruba gireceksin diye birsey yok, bir gruptan farkli bir gruptan farkli birsey alabilirsin.Burdaki olay kendi vucudunu tanimak, nasil tepki verdigini gormek.

 

%85 mezo
%15 ecto
gibi bir yapıdayım.
kafama göre oranlar verme hastasıyım.

 

%65 endo %35 yapıdayım.

endo özelliklerim:"Kalın kemikli çabuk şişmanlamaya eğilimli kısa boylu"" şekil sahibi ve definisyona yatkın oldukları söylenemez bu nedenle yağ almaya yatkın ama yağ atma konusunda zorluk çekerler." "Bu tipler rahatı, zevki, yemek yemeyi ve toplumsal ilişkileri severler."

mezo özelliklerim:"çabuk adelenmeye müsaitlerdir. Bu tipler, hareketli, enerjik, atılgan ve saldırgandırlar."

 

Çok hızlı yağlanırım , kısa boylu değilim , hiperaktif değilim , vücudum kolay şekillenmiyor , sağlam ağırlık kaldırırım sanki endoyum ya

 

Ektomorf ve astenik ayni tip gibi geldi bana.
Ben de ektomorf sinifina giriyorum. Boy uzun kemikler ince. Agir calisabilmek icin illa bileklik takmam gerekiyo.

 

Ben anlıyamadım şimdi 1.67 boyundayım vücudumda çok fazla yağ yok kemik yapım çok gelişmiş değil fakat çok incede değil ve 65 kiloyum yani boyuma göre tam ideal kilomdayım vücud tipim hangi kısıma giriyor anlıyamıyorum 1.5 aydırda bu sporla ilgileniyorum kas kütlemde normal sayılır vücud tipimi anlıyabilen varsa bilgi verebilir mi acaba ?