Vücut Geliştirme ve Ayna Psikolojisi

http://bilgilendirir.com/wp-content/uploads/2014/06/spor-psikoloji.jpg

Eminim birçoğununz linkte attığım resimdeki psikolojiyi yaşıyorsunuzdur.79 kgyim 39 cm kolum var.Normal bir vatandaşın üstünde.Ama ben tişört giymeye utanıyorum okulda filan.İnsanlar benim fitness yaptıgımı biliyorlar ve tişört giyince bana 'Bu mu lan vücut' diyecekler gibi bir komplex var bende şuan.Aynaya bakına da öyle hissediyorum.

 

Arnold bile bir zamanlar senin vücuduna sahipti. Bir yerden başlamak gerekiyor. Bu utanılacak bir durum değil. Yaygın bir kompleks bu yaşadığın ama inan gerçekçi değil, kaygılanmaya değmez. Korkunun üzerine gitmelisin ve her zaman tişörtle dolaşmalısın.

 

Sanal ortamda fotograflarım hep pump hali.Kızlar filan beni o şekilde biliyor ve diger insanlar.Bana bakınca aklıllarına o şekil geliyor.Ama ben normal tişörtle gezdiğim zaman komplexe giriyorum.

 

Bendensin

 

Hadi çözelim şu sorunu

 

Pump halini koyma sende. Zaten insanlar foto çekerken karınlarını içeri çekiyorlar sanki normalde karın kasları öyle gözüküyormuş gibi. İnsanlarda güzel vücut yapmışsın diyor ama normalde öyle gözükmüyorki