Rinkushichi
Üye
Rinkushichi,
PM ile degil de ilgisini ceken herkes ogrensin diye buradan sorayim. Greg Plitt'in sitesine uye olundugu zaman 100 kadar video, bunlardan 30 tanesi de full anlatimli antrenman vaad ediliyor ya. Sence buna degecek bir uyelik mi? Bir aylik dusunuyorum ben de. Sirf o full idmanlari izleyebilmek icin. Videolar nasil? Biraz anlatabilir misin?
Greg Plitt hakkındaki düşüncelerimin tamamını yazacak olsam sayfalarca yazı yazarım buraya, ben şimdiye kadar hiç bu kadar motive olduğumu hatırlamıyorum, sadece spor konusunda değil hayatımın her alanında motive ediyor bu adam beni, gerçekten ilham kaynağı.
Sitesinde aklına gelebilecek herşey var, 58 tane full antreman videosu var ve hepsi orjinal kendi yapımı hiçbiryerde görmedim bu tarz antremanları ayrıca neyi niçin yapmamız gerektiğini en ufak ayrıntısına kadar anlatıyor,
87 tane soru-cevap videosu var en kısa cevabı 20 dk civarı o kadar ayrıntıya inip anlatıyor, saunadan tut kafeinin etkisine, hacim döneminden tut yağ yakımına kadar, genetik özelliklerden tut en gereksiz supplementine kadar bb ile uzaktan yakından ilgili herşeyin ayrıntılı cevabı var,
Blog sayfası var antreman rutinlerini,beslenme stilini falan anlatıyor, bunların yanında hayatından kareler, yemek tarifleri falan da var.
Tüm bunlar için sağlam ingilizce şart onu belirteyim, üyelik ayda 20 tl ediyordu sanırsam ve diğerleri gibi parayla beslenme programı satayım, antreman programı satayım diye çirkeflik yapmıyor 20 tl yi veriyorsun ulaşıyorsun herşeye ve çok objektif birisi, hangi supplementleri niye kullandığımızı anlattığı gibi supplementlerin çok da gerekli birşey olmadığını söylemekten çekinmiyor sponsoru olduğu halde.
Orduda görev yapmış, güreş şampiyonu olmuş, 15-20 yıldır vg yapan ve hep en tepede olan birisi,faydalanmaya çalışıyorum ben de olduğu kadar.
Sitedeki antreman videolarını izlemen bile bu spora olan tutkunu arttıracaktır, antreman stilin de ister istemez değişecektir çünkü gerçekten çok farklı çalışıyor,40 yıl düşünsem aklıma gelmeyecek tarzda antremanları var,1 sandalye 2 tane un çuvalıyla tüm vücut antreman videosu var adamın

Ben 1.5 yılda alamadığım verimi bu son 4-5 ayda aldım ve antreman rutinim beslenmem dahil herşeyim değişti,1 hafta sonra üniversiteye gidip evime yerleşince lastik,balyoz,halat falan alıcam evde tepinmek için o kadar etkilendim yani

Youtubedaki preview videolarını izlersen zaten ister istemez üye olmak isteyeceksin

Son düzenleme: