Valla ben de burslardan aldığım parayı protein tozuna hibe ettim , protein ağırlıklı besleniyorum ama aynı zamanda basıyorum protein tozunu , günde 4 ölçekten aşağı kullandığımı hatırlamıyorum : )
arkadaşlar hardcore unu kullanıyorum bunun.ilk içtiğim gün çok tatlı geldi baş ağrısı yaptı ama sonradan 300 gr sütle içince tadı harika oldu.cookies kullanıyorum.etkisi ise inanılmaz.hani şöyle bi kanı vardır 'abi çalışıyorum şişiyorum bikaç saat sonra iniyor beee ' bu kanıyı çürütebilecek bi protein tozudur bu.3 haftadır içiyorum günde 1 ölçek.hergün kesinlikle 1 öğün beyaz et yiyorum.o çalıştıkran sonraki şişmişlik aynı kalıyor emin olun.ha diceksiniz ki 'abartma len kol çalışınca 1 cm büyüyor kol aynı mı kalır' 1 cm lik büyümeyi korumuyor her antrenman sonrası tabiki ama hergün aynı bölgeyi çalışıyorcasına bi büyüme göreceksiniz.tereddüt etmeyin kullanın bence herşeyiyle mükemmel.tek sorun 907 gr 80 lira![]()
Nerede 80 lira yahu?
Söylemeyeyım dedım ama yazmadan duramayacagım gunde 4 olcekten az whey kullanmam demıssın ya.
Hakketen merak ettım 10 ay yanı neredeyse 1 yıl once bazı mesajlar atıyordun forumda.
2 ayda soyle olurum boyle olurum zaten 1 ayda soyle oldum fılan dyordun.
10 aylık sure gectı, e bırde buna ek olarak gunde 4 olcek wheyde kullanmıssınkı bu forumdan senın bırtek ornegın bıle yoktur bu kadar fazla whey kullanan veya kullanabılecek maddı durumu olan.
Sonuc ne oldu?
Cok merak ettım, bır konu acıp paylassana bızımle sonucu.
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/showpost.php?p=315196&postcount=52
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/showpost.php?p=315506&postcount=250
Ha konu acıp foto paylas dıye emretmıyorum, sen demıstın koyacagım dıye neredeyse 1 yıl once.
Hadı selametle.
yani onarım anlamında söyledimm , tabiki ağrı olur ama bu kadar çok olmaması gerekirdi ... neyseki şimdi iyiyim ... fakat optimumdan pek memnun kaldığımı söyleyemem ... Muscletech nitro tech'in tadı berbattı ama çok iyiydi . Aynı şekilde syntha-6 da çok iyiydi ...