Kopleks karbonhidrat onerisi

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve İmranbaku tarafından 30 Haziran 2019 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
3 sayfadan 3. sayfa
  1. frontpage
    Offline

    frontpage Üye

    Katılım:
    4 Mayıs 2019
    Mesajlar:
    117
    Beğenileri:
    25
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    [​IMG]


    Motivasyon açısından söylüyorum. Yarınki öğünümü hazırladım tam 30 dakika sürdü. yarım kilo hindi göğüs ve 400 gram yağsız pirinç. Öğle yemeğine para vermediğim için masraflarda artmıyor böylelikle. Salata olayını iş yerinde alıyorum salata eksiğimde yok yani.
     
    frontpage, 2 Temmuz 2019
    #41
    brfnbrfn ve lpr2411 bunu beğendi.
  2. bthn_ylmz
    Offline

    bthn_ylmz Üye

    Katılım:
    9 Ocak 2018
    Mesajlar:
    357
    Beğenileri:
    116
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Biraz zeytinyagi ile kavur zarar gelmez
     
    bthn_ylmz, 3 Temmuz 2019
    #42
    frontpage bunu beğendi.
  3. brfnbrfn
    Offline

    brfnbrfn Bölüm MOD Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    21 Nisan 2018
    Mesajlar:
    232
    Beğenileri:
    104
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bayan
    Valla benden iyi yapıyorsun eline sağlık Ben 250.300 gr ayırıyorum hindileri gelir gelmez eve 10 gibi atiyorum suya piştiğinde bitti bi süre sonra tadına tuzuna takılmıyorsunuz zaten ama sürdürülebilirlik açısından sizinki çok iyi ozellikle bir erkeğe göre :D
     
    brfnbrfn, 3 Temmuz 2019
    #43
    frontpage bunu beğendi.
  4. frontpage
    Offline

    frontpage Üye

    Katılım:
    4 Mayıs 2019
    Mesajlar:
    117
    Beğenileri:
    25
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yalnız yaşıyorsan bi şekilde öğreniyorsun zamanla. Köfte falan yoğurduğum fotoğraflarım var arkadaşlarla paylaşıyorum şaşırıyorlar :) Dediğin gibi tad olayına takılmıyoruz zamanla hatta sevdiğim baharatlar varsa baya lezzetli hale geliyo. Benim favorilerim şu sıralar Kişniş ve Köri sosu. Ucuz şeyler zaten. arada zencefil pul biber de koyarsan baya iyi oluyo. İş yerinde arkadaşlar arada 1-2 tane yiyo tadı güzelmiş sporcu yemekleri daha kötü olmalı falan diyolar :D Daha çok tarifim var yumurtayla krep tarzında falan böyle
     
    frontpage, 3 Temmuz 2019
    #44
    brfnbrfn bunu beğendi.
  5. brfnbrfn
    Offline

    brfnbrfn Bölüm MOD Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    21 Nisan 2018
    Mesajlar:
    232
    Beğenileri:
    104
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bayan
    Aynen oyle :)
     
    brfnbrfn, 3 Temmuz 2019
    #45
3 sayfadan 3. sayfa

Sayfayı Paylaş