Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Kepekli ekmek yemen güzel birşey ama bence "ekmeği" genel olarak azaltmaya bak, kahvaltı da ye, ama diyer öğünlerde yeme daha. Onun boşlunu Tomates, salatalıl v.b sebzelerle doldur.
Tam bugday tercih etsen daha iyi olur.amacina gore degisir eger bulk yapiyosan yada zayifsan kilo almaksa amacin 5 dilim iyidir ama kilo verip yag yakmaksa amac azaltmalisin sende biliyosundur
