Boy uzatma lütfen yardımcı olun

Boyunuzun uzaması sizin genleriniz ile alakalı yani kimse size şu hareketi yaparsanız boyunuz uzar diyemez . Genler kalıtımsal olarak ailenizden gelir göz rengi , saç rengi , boy gibi . Sadece zıplama hareketleri yaparsanız eğer sizde uzun boy geni var ise bunu tetikletebilirsiniz . Eğer bu gen sizde yok ise yılın her günü zıplasanız da boyunuz uzamaz .
 
Uykuna dikkat et. Uzamada 1. faktör, bol bol uyumaktır. Çok uyursan, ailen kısa bile olsa uzarsın.
Daha sonraki faktörler ise Genetik ve Beslenme. Genetiğe yapacak bir şeyin yok, beslenmene dikkat et.
 
Back
Yukarı