Basit bir program yaptım... Ne dersiniz

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve destan33 tarafından 11 Eylül 2017 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 11 üye.
  1. MRMFitnessx
    Offline

    MRMFitnessx Üye

    Katılım:
    11 Ağustos 2017
    Mesajlar:
    233
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    O zaman program bozulur 5 tekrar yapicaksin
     
  2. crossfit34
    Offline

    crossfit34 Üye

    Katılım:
    25 Şubat 2017
    Mesajlar:
    31
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    gümrük uzmanı
    Yer:
    istanbul
    5X5 gercekten super. Bende uzun süre bu programı degisik veryasyonlar ile yaptım. Sonuc iyi. TAbi net olarak amaclara göre program yapmak lazımn
     

Sayfayı Paylaş