3 aylık emeğimin sonucu

[Mbayram]

merhabalar arkadaşlar ilk 3 ayı geride bıraktım 4. aya girdim sizce kaslar belirginmi yoksa psikolojik olarak ben belirginleştimi diyorum

 

[egemennn]

3 aya göre güzel bence tebrikler ama sanırım birazdan konu kilitlenir

 

[Mbayram]

boy 186 kilo 85 kol:36 karın:88 omuz:114 göğüs:101 sizce 3 ay için iyi bir gelişimmi başladığımda kilo 89 kol:35 karın 96 ömuz :112 göğüs: 100 idi cevaplarınız bekliyorrum

 

[seytantuyu]

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Zorunlu pozlar eklenmemiştir ya da eksik pozlar vardır.
- Hakkınızda gerekli bilgiler verilmemiş ya da eksik verilmiştir.
-6 aylık gelişimden önce üye fotoları bölümüne konu açmak yasaktır.
-Başlıkta kullanıcı adı geçmesi mecburidir.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi