1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

2 yillik calismam...(43 yas)

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve ataberkim tarafından 5 Ağustos 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 71 üye.
8 sayfadan 4. sayfa
  1. ataberkim
    Offline

    ataberkim Üye

    Katılım:
    13 Haziran 2008
    Mesajlar:
    333
    Beğenileri:
    137
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    ny, usa
    devami var. yogun ve soguk gecen kis mevsiminden dolayi biraz ara vermek zorunda kaldim ama mart itibari ile ciddi bir programa basliyacagim ... tesekkurler...
     
    ataberkim, 23 Şubat 2011
    #61
  2. cetin
    Offline

    cetin Üye

    Katılım:
    31 Aralık 2010
    Mesajlar:
    14
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    inanın derlerdi yaşın önemi yok diye sporda hele hele vg'de şimdi sizi görünce moral ve motivasyonum inanın çok arttı bende 30 yaşında başladım 2 aydırda düzenli çalışıyorum 6kg verdim vücudum baya şekle girmeye başladı sizide gördümya artık sizin yaşınıza gelince Frank McGrath gibi olurum inşallah :) Allah kaza bela sakatlık vermesin gücünüz dahada artsın bol bol vg'li günler dilerim selametle
     
    cetin, 1 Mart 2011
    #62
    ataberkim bunu beğendi.
  3. ataberkim
    Offline

    ataberkim Üye

    Katılım:
    13 Haziran 2008
    Mesajlar:
    333
    Beğenileri:
    137
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    ny, usa
    tesekkurler.. keske ben de sizin gibi 30 lar da baslayabilse idim... kolay gelsin..
     
    ataberkim, 2 Mart 2011
    #63
  4. Cidade de Deus
    Offline

    Cidade de Deus Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2010
    Mesajlar:
    3.510
    Beğenileri:
    1.717
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    Tebrık ederın ılk resımle son resım arasında kocaman bır fark var kolay degıl 43 yaasındasınız sızın yasınızdakılder sısman sısman gezıyor cokmus oluyorlar ama 30 lu yaslarda gosterıyor vucudunuz son resımde
     
    Cidade de Deus, 2 Mart 2011
    #64
    ataberkim bunu beğendi.
  5. Caribbean T
    Offline

    Caribbean T Üye

    Katılım:
    29 Nisan 2010
    Mesajlar:
    321
    Beğenileri:
    43
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci & Sporcu
    Yer:
    İstanbul
    Helal olsun abi ne diyeyim bende 16 yaşında başladım 1 yıl oldu :)
     
    Caribbean T, 3 Mart 2011
    #65
  6. Emre94
    Offline

    Emre94 Üye

    Katılım:
    25 Ekim 2010
    Mesajlar:
    369
    Beğenileri:
    115
    Ödül Puanları:
    0
    Bende 16 yaşındayım babam 41 yaşında diyom ona başla diyede bizden geçti artık diyo:D
    bu fotoları gösteriyimde belki başlar
     
    Emre94, 3 Mart 2011
    #66
    ataberkim bunu beğendi.
  7. ataberkim
    Offline

    ataberkim Üye

    Katılım:
    13 Haziran 2008
    Mesajlar:
    333
    Beğenileri:
    137
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    ny, usa
    gostermekle olmaz, gosterdikten sonra alip kolundan gotureceksin...:lol:
     
    ataberkim, 4 Mart 2011
    #67
  8. RealOgrish
    Offline

    RealOgrish Üye

    Katılım:
    27 Şubat 2011
    Mesajlar:
    138
    Beğenileri:
    36
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Operator
    Yer:
    Avusturalya
    olsa olsa 20 lik vucut bu tebrikler
     
    RealOgrish, 14 Mart 2011
    #68
    ataberkim bunu beğendi.
  9. occaner
    Offline

    occaner Üye

    Katılım:
    14 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    169
    Beğenileri:
    78
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    ögrenci
    Yer:
    konya
    çogu gence nazaran gercekten fit bır vucudunuz olmus.
    tebrık ederım..
     
    occaner, 14 Mart 2011
    #69
    ataberkim bunu beğendi.
  10. oquzsanci1
    Offline

    oquzsanci1 Üye

    Katılım:
    12 Mart 2011
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Okul
    Yer:
    New York
    Yasınıza Göre Süper bir gelişme kaydetmişsiniz .. İlk halinize Baktıgımızda şimdiki Haliniz arasında buyuk bır fark var ..
     
    oquzsanci1, 20 Mart 2011
    #70
    ataberkim bunu beğendi.
  11. rebirth
    Offline

    rebirth Üye

    Katılım:
    16 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    eyüp/ist
    güzel vücut, tebrik ederim:)
     
    rebirth, 23 Mart 2011
    #71
    ataberkim bunu beğendi.
  12. ataberkim
    Offline

    ataberkim Üye

    Katılım:
    13 Haziran 2008
    Mesajlar:
    333
    Beğenileri:
    137
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    ny, usa
    ataberkim, 19 Nisan 2011
    #72
    omrbrk bunu beğendi.
  13. pLayer1_mtn
    Offline

    pLayer1_mtn Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2010
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Sanırım yaş ilerledikçe vücudu da geliştirmek zor oluyor ama ilk fotoya göre baya gelişme var.Tebrikler.
     
    pLayer1_mtn, 19 Nisan 2011
    #73
  14. ataberkim
    Offline

    ataberkim Üye

    Katılım:
    13 Haziran 2008
    Mesajlar:
    333
    Beğenileri:
    137
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    ny, usa

    ne mutlu bana motivasyonunuzu artirmisim, 6 kg guzel bir rakam... bende ilk basladigimda 9 kiloya yakin bir kilo vermistim... simdi ayni kilomdayim ama fit sekilde.... sizlere de iyi gunler....
     
    ataberkim, 19 Nisan 2011
    #74
  15. king87
    Offline

    king87 Üye

    Katılım:
    10 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    311
    Beğenileri:
    206
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Bilgisayar Muhendisligi
    Yer:
    Ankara
    king87, 30 Nisan 2011
    #75
    ataberkim bunu beğendi.
  16. ataberkim
    Offline

    ataberkim Üye

    Katılım:
    13 Haziran 2008
    Mesajlar:
    333
    Beğenileri:
    137
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    ny, usa
    kolay gelsin, degisik bir program, ben sadece bacak fazla yapmiyorum cok sevmedigimden dolayi....
     
    ataberkim, 1 Mayıs 2011
    #76
  17. king87
    Offline

    king87 Üye

    Katılım:
    10 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    311
    Beğenileri:
    206
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Bilgisayar Muhendisligi
    Yer:
    Ankara
    sen hangi supplementleri kullaniorsun abi su anda
     
    king87, 1 Mayıs 2011
    #77
  18. ataberkim
    Offline

    ataberkim Üye

    Katılım:
    13 Haziran 2008
    Mesajlar:
    333
    Beğenileri:
    137
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    ny, usa
    ataberkim, 1 Mayıs 2011
    #78
  19. bydarkness
    Offline

    bydarkness Üye

    Katılım:
    19 Aralık 2010
    Mesajlar:
    60
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    dayı kimisi az kası var die dalga geçeiblir ama 43yasında olupta oyle olan kaç kişi var türkiyede?
     
    bydarkness, 15 Mayıs 2011
    #79
  20. ataberkim
    Offline

    ataberkim Üye

    Katılım:
    13 Haziran 2008
    Mesajlar:
    333
    Beğenileri:
    137
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    ny, usa
    cok tesekkurler... daha iyi olmaya calisiyorum... devam..
    :)
     
    ataberkim, 17 Haziran 2011
    #80
8 sayfadan 4. sayfa

Sayfayı Paylaş