1 aylık gelişimim :)

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Doğukan Avc1 tarafından 25 Ağustos 2016 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. Doğukan Avc1
    Offline

    Doğukan Avc1 Üye

    Katılım:
    23 Ağustos 2016
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    [​IMG]

    GT-I9300 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    Doğukan Avc1, 25 Ağustos 2016
    #1
    berkay7743 bunu beğendi.
  2. westcoast185
    Offline

    westcoast185 Üye

    Katılım:
    7 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Onceki halini bilmeden bir yorum yapamayiz ama kardesim


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
    westcoast185, 25 Ağustos 2016
    #2
  3. John399
    Offline

    John399 Üye

    Katılım:
    21 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    920
    Beğenileri:
    555
    Ödül Puanları:
    103
    Hiç bir spor geçmişi olmayan kişinin 1 ayda 6 pack ve hacimsiz göğüsler çıkarması zor bir olaydır . Ayrıca konu yanlış yerde ve 1 aylık gelişim değil başlık 5-6 aylık gelişimim olmalıydı .
     
    John399, 26 Ağustos 2016
    #3
  4. Doğukan Avc1
    Offline

    Doğukan Avc1 Üye

    Katılım:
    23 Ağustos 2016
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Hayır arkadaşlar gerçekten body de 1 aylık gelişimim :) ondan once 9 sene taekwondo yaptım sadece .

    GT-I9300 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    Doğukan Avc1, 26 Ağustos 2016
    #4
  5. S4V4S
    Offline

    S4V4S Üye

    Katılım:
    19 Ocak 2014
    Mesajlar:
    77
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Alınma ama dostum sadece karın kasların görünüyor 50 55 kg gibi duruyorsun önce iyice hacimlenmeni öneririm 30 cm kolla 6 pack olmasının pek bir manası yok
     
    S4V4S, 26 Ağustos 2016
    #5
    Doğukan Avc1 bunu beğendi.
  6. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    13.051
    Beğenileri:
    15.000
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Çorum
    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    diez, 27 Ağustos 2016
    #6
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş