Ürün kullanımı?

[denizdevrim]

Öncelikle herkese selamlar..
Bu sporu yaklaşık 2 aydır yapıyorum
spor hocam bana BSN NİTRİX ve BSN EPOZİONE o2 NT
Kullanmam gerektiğini söyledi
bu konuyla ilgili yardımlarınızı bekliyorum.
Sizce kullanmalımıyım?​

 

[BeachBoy]

İlk olarak nitrix ve Epozione yaklaşık olarak aynı maddeleri içerirler bu iki ürünü birden kombine etmek yanlış. İkinci bir konu ise 2 aylık bir sporcuya bu ürünleri öneren hocaya da şaşmıyor değilim. Şimdilik beslenmede dikkat et yeter 2-3 ay sonra whey protein tüketmeye başlıyabilirsin.

 

[wrath06]

hocanın 2 aylık bir sporcuya bu gibi ürünleri önermesi onun bilgisizliğinden kaynaklanır hem ilk 6 ay hiç bişey kullanmasan bile yeni olduğun için gelişeceksin parana yazık illaki bişey kullanmak istiyorsan 3.ayı bitirdikten sonra whey kullanabilirsin ama yumurta tavuk pilav,makarna gibi ürünlerde seni bunların çok çok üzerinde gelişimini sağlar

 

[Cidade de Deus]

hocanın 2 aylık bir sporcuya bu gibi ürünleri önermesi onun bilgisizliğinden kaynaklanır hem ilk 6 ay hiç bişey kullanmasan bile yeni olduğun için gelişeceksin parana yazık illaki bişey kullanmak istiyorsan 3.ayı bitirdikten sonra whey kullanabilirsin ama yumurta tavuk pilav,makarna gibi ürünlerde seni bunların çok çok üzerinde gelişimini sağlar

kimse yumurta tavuk vb yemekleri yeme sadece protein kullan demiyor bunlar ek besindir zaten yemeğini yeterli yemesen olmaz bu iş yemeğin yetmediği yerde devreye ek besin girer dikkat edelim lütfen.

 

[denizdevrim]

Nitrik asit kullanarak damarlarımı genişletmem gerektiğini söyledi. ayrıca damarları açmaz ve kan akışını hızlandırmazsam hşçbir şekilde gelişme olamayscsğını söyledi. yani boşun avkit kaybı olurmuş... anlayamadım....​

 

[Rpac]

Değerli üyemiz ;
Size önerimiz öncelikle forumda bir müddet zaman geçirmeniz, mevcut başlıkları okumanız ve hangi kas grubu için hangi hareketlerin yapılabileceğini gösteren egzersizler bölümünü, üyelerin beslenme başlıklarını, besinlerin 100gr içeriklerini incelemeniz.

Daha sonra yeni başlamış iseniz forumda 3.aya kadar program kalıpları mevcut onları inceleyebilirsiniz.
Eğer daha ileri aşamada iseniz diğer üyelerin programlarının yorumlanması için açtıkları başlıkları inceleyiniz.

Hala tereddütleriniz varsa mevcut programınızı ve diğer özelliklerinizi yazacağınız bir başlık açınız ve üyelerimizin yorumlarını almaya çalışınız.

ilginizi çekebilecek başlıklar :
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/s...76&postcount=2
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/y...kni-t8692.html
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/beslenme-f24.html
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/y...r-b-l-f53.html
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/en-ok-sorulan-sorular-ve-t11375.html

Lütfen 1.dakikanızı ayrırak forum kurallarını okuyunuz.

Anlayışınız için teşekkür ederiz.
Bodyforumtr Ekibi

İhtiyaçlarınızı bu başlıklarda fazlası ile bulacaksınız.