babam16 ya;
kardeşim hiç çekinme optimum almak kesinlikle mantıksız.fiyatı 160 olsaydı alınacak tek tozdu.ama 200 lira bandında benim aklımın ucundan bile geçmiyor.
osmanpaşa ya;
glutamin i hiç kullanmadım etkilerini bilmiyorum fakat eğer optimumu glutamine için tercih eden varsa etmesin diyorum,glutamin için tercih edilecek başka tozlar var.glutamini öven de var,yeren de..ben etkilerini bilmiyorum
toros123 e;
ben ilk başta bsn syntha-6 yı tercih edersen etkili olacağını düşünüyorum sende,bunun yanında beslenmene dikkat etmelisin bunu dememe gerek yok zaten.Ama öyle kaşık hesabı yapmana gerek yok bence,otur sağlıklı faydalı ne varsa yumul
boyunun uzaması genetiksel bişey yaşın genç,esneme hareketlerine özen gösterirsen,büyüme hormonunu tetikleyen besinler tüketirsen belki faydası olabilir.boya çok takılmamanı tavsiye ederim,boy senin için önemli bir etken değil ne spor için ne de özel hayatında.Önemli olan karakterli,düzgün ve kimseye kendini ezdirmeden yaşayabilmek kardeşim benim
kendimden örnek vermem gerekirse ki özür diliyorum bunun için 1.78 civarında boyum var en güzel kızlarla birlikte oldum,kişiliğimle karakterimle hiçbir zaman köpeğe köpeklik yapmadım,kendi doğrularımın peşinden gittim ve hayatımda mutluyum şükürler olsun.
