Protein Tozunun Yanında BCAA da Almalımıyım

[Stream]

2.5 aydır VG ile uğraşıyorum 1 haftadırda ON Gold WHey protein tozu protein tozu kullanıyorum.Acaba bunun yanında amino asitte almalıyımıyım.Sizce hangi marka tavsiye ederseniz yine ON BCAA alsam uygun olurmu acaba.

 

[BeachBoy]

Şuan için BCAA alman gerekli değil hatta protein tozu kullanman bile gerekli değil.

 

[Stream]

Şuan için BCAA alman gerekli değil hatta protein tozu kullanman bile gerekli değil.

Ama ben gün içerisinde diyete uygun beslenemıyorum malesef stajım var öğlen sadece yemek yiyebiliyorum o yemektede tam protein ihtiyacımı karşıladıgını dusunmuyorum malesef.

 

[suleyman1992]

Biraz daha bekledikten sonra alırsın, bence şu an gerek yok. Protein tozu ile devam et.

 

[muratcan.biceps]

ben ilk 2 ay supp. kullanımının gerekli olmadıgını düşünüyorum.bu yüzden mucizevi etkiler beklememelisin moralini bozmamalısın.bcaa da pek marka fark etmez fakat protein tozunu bedenine göre , yaptıgın antrenmana göre seçmelisin (kilo almak istiyorsan,kilo vermek istiyorsan vs ) .saygılar