CarpeNoctum
Üye
arkadaslar ben hardlıne progaınerı aldım da yaklasık 1.5 kılosunu ıctım sutle acayıp gaz yapıyor su ıle ıcmemde faydası azalırmı sızce ?
Sütten vazcayamıyorsan Laktozsuz sütler var onları dene gaz yapmaz.Fiyatı pahalı yalnız yani aylığa vurursan 1 kova gainer daha alırsın su ideal gibi
