2 kere 2.5 kglık hardline progainer bitirdim.Her ikisindede 2 şer kilo aldım. Daha fazla kilo almayı ümit ediyordum.Benim beslenmemle alakalı bir durum olabilir.Bıraktıktan sonra hacim düşüşü olurmu çok merak ediyorum.Böle birşey yaşayan varsa paylaşırsa sevinirim.
cevap gelmedıgı ıcın ole demek zorunda kaldım . akıl verecegıne cvp versen daha ıyı olurdu tskler ...
flexor aga iyi incele lütfen telefonu satıp bunu alacağım yani benim için kas önemli değil bana en çok bu ikisinden hangisi kilo aldırır yenisimi eskisimi lütfen bir yardımcı ol hangisi kilo yapar vücudumda hiç yağ yok yaş 18 kilo 51 boy 174 lütfen artık bıktım bu hayattan yoruldum bakışlardan canıma tak ediyor bu durum inan telefonu satıp alacağım bunu hangisi iyi kilo yaparsa onu söyle kurban olayım yardımcı olun hepiniz yorum yapın beyler rica ediyorummilginç yeni kutuda protein ve karb değeri arttırılıp şeker düşürülmüş bu çok iyi bir durum
fakat vitaminlerdende b vitamini düşmeseymiş daha iyi olurmuş
peki bu dedıgım urunlerden fayda almam mumkunmu hocam ? bırde bunları nasıl kullanacagım hakkında bılgı alabılırmıyım nasıl bır duzende ?