Ronnie Coleman 'ın şimdiki hali

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve YuriBoyka61 tarafından 15 Mart 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 25 üye.
  1. YuriBoyka61
    Offline

    YuriBoyka61 Yeni Üye

    Katılım:
    6 Aralık 2011
    Mesajlar:
    172
    Beğenileri:
    98
    Ödül Puanları:
    0
  2. kenan_23
    Offline

    kenan_23 Üye

    Katılım:
    8 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    242
    Beğenileri:
    68
    Ödül Puanları:
    28
    steroidin sonu
     
    YuriBoyka61 bunu beğendi.
  3. pozitronn
    Offline

    pozitronn Üye

    Katılım:
    16 Ekim 2011
    Mesajlar:
    712
    Beğenileri:
    1.788
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    inşaat mühendisi
    Yer:
    Adana
    doğal yollardan 45 cm kol yapın sonra bırakın sporu.hiç çalışmayın siz nasıl olursunuz ?
     
    YuriBoyka61, Ocensers, GencGrafiker ve diğer 4 kişi bunu beğendi.
  4. onbir
    Offline

    onbir Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    810
    Beğenileri:
    516
    Ödül Puanları:
    0
    ya arkadasım sunu kimse anlamıyor ya steroid te olsa protein de olsa doğal yumurta yiyip te olsa kas bu çalışmazsan erir steroide baglamayın her mesajda....
     
    spine, NacHo, YuriBoyka61 ve diğer 4 kişi bunu beğendi.
  5. BeachBoy
    Offline

    BeachBoy Üye

    Katılım:
    13 Ekim 2005
    Mesajlar:
    1.652
    Beğenileri:
    4.408
    Ödül Puanları:
    123
    Bilgisizliğin sonu - cu
     
    Alfred, efekan, jankad ve diğer 12 kişi bunu beğendi.
  6. Emre94
    Offline

    Emre94 Üye

    Katılım:
    25 Ekim 2010
    Mesajlar:
    369
    Beğenileri:
    122
    Ödül Puanları:
    0
    çokda erimemiş baya bi süredir spor yapmıyodu heralde ama yinede vücut iyi durmuş.
     
    Alfred, bravehearts ve YuriBoyka61 bunu beğendi.
  7. Phil_Heath
    Offline

    Phil_Heath Üye

    Katılım:
    30 Aralık 2011
    Mesajlar:
    781
    Beğenileri:
    1.372
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Civil Engineer
    Yer:
    Istanbul-Southampton-Moscow
    steroidin , tozların sonucu diyenler ; görelim bakalım 48 yaşında sizin vücudunuz daha mı iyi olacak :)
    bizim salonda 50 yaşlarında olan bir çok kişi var ve çok dökük haldeler hiç toz bile kullanmamalarına rağmen...
     
    Pappy, bravehearts, YuriBoyka61 ve diğer 1 kişi bunu beğendiniz.
  8. CaglarYildiz
    Offline

    CaglarYildiz Üye

    Katılım:
    26 Ekim 2011
    Mesajlar:
    427
    Beğenileri:
    172
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Bilgisayar Mühendisi
    Yer:
    Ankara
    iyi korumuş bence bayadır spor yapamadığını duymuştum gerek hastalık gerekse başka sebeplerden dolayı
     
    YuriBoyka61 bunu beğendi.
  9. zrb20
    Offline

    zrb20 Üye

    Katılım:
    30 Haziran 2011
    Mesajlar:
    174
    Beğenileri:
    222
    Ödül Puanları:
    53
    sporu bıraktıktan 15-20 gün sonra vücut sporun sağladığı hormonları üretmeyi bırakıyormuş.. en basidi endorfin spor yapanlarda daha fazla salgılanıyor..Büyüme hormonuna (Human Growth Hormone)da etki eder sporu bırakmak.. yani kısacası sporu en fazla 15-20 gün ara vereceksin ..
     
    efekan, NacHo ve YuriBoyka61 bunu beğendi.
  10. kng0909
    Offline

    kng0909 Üye

    Katılım:
    16 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    155
    Beğenileri:
    65
    Ödül Puanları:
    38
    bence eskı halınden daha ıı olmus kuculunce bıraz :D
     
    YuriBoyka61 ve Efrahim bunu beğendi.
  11. SAVAŞ74
    Offline

    SAVAŞ74 Üye

    Katılım:
    20 Eylül 2010
    Mesajlar:
    1.329
    Beğenileri:
    1.281
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    İstanbul
    BU sporun bu derece yanlış anlaşılmasının sebebini gösteren bir topic daha. yahu sen ki BB ile ilgili bir adamsın, adama erimiş diyorsun, steroidin sonu diyorsun. oysa bu işle hiç alakası olmayan sokakataki adam benzer ifadeler kullanınca kızıyorsun.
    ne erimesi ne steroidi yahu. önce akıl fikir.
    nasıl bir tanımlamadır bu.
    adam erimediği gibi yıllardır sağlık nedenleriyle spor yapmamasına rağmen kendini gayet güzel korumuş. göz var izan var, eriyen(!) kolu görmediniz mi, o pozda göğüslerin küçültülüp kolların ön plana çıkarıldığını göremeyecek kadar mı ilgileniyorsunuz bu sporla.
    siz burda bu forumda böyle atıp tutarsanız sokaktaki adamın herşeyi söylemeye hakkı olur.
    erimişmiş.
     
    denizgnr97, andromedia, jankad ve diğer 6 kişi bunu beğendi.
  12. PointFlex
    Offline

    PointFlex Üye

    Katılım:
    9 Nisan 2011
    Mesajlar:
    216
    Beğenileri:
    148
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Kocaeli
    Omuzları öne alıp poz verirken göğüslerin böyle olması normaldir. Normal duruşunda göğüslerin daha toplu olduğunu düşünüyorum.
     
    spine, YuriBoyka61 ve Ocensers bunu beğendi.
  13. batt_34
    Offline

    batt_34 Üye

    Katılım:
    13 Ocak 2011
    Mesajlar:
    549
    Beğenileri:
    477
    Ödül Puanları:
    73
    bazı steroid kullanamayan arkadaşlar kullanan kişileri kıskandıgını düşünüyorum bizim sizden bu işi daha kolay mı yaptıgımızı sanıyorsunuz steroid kullanan bir kişi kullanamayana göre her açıdan daha zorlu bir süreçten geçiyor gerek beslenme gerek antrenman gerek supplement bütün yan başlıklar çarpı iki neredeyse, tabi kullanmayan arkadaşlarada saygı gösteriyorum bu hasetliği yapanın bazı kişiler oldugunu söylüyorum ve ayrıca emeğe saygı diyorum.
     
    Pappy, onbir ve YuriBoyka61 bunu beğendi.
  14. rockybalboa7
    Offline

    rockybalboa7 Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.257
    Beğenileri:
    4.491
    Ödül Puanları:
    0
    hastalıkla uğraşmasına rağmen gerçekten çok iyi durumda olduğu söylenebilir
     
    YuriBoyka61 ve Ocensers bunu beğendi.
  15. CarpeNoctum
    Offline

    CarpeNoctum Üye

    Katılım:
    3 Şubat 2009
    Mesajlar:
    703
    Beğenileri:
    1.309
    Ödül Puanları:
    103
    Yer:
    Zimbabwe
    İnsaf ya adam 48 yaşında , o yaşta bakalım biz nolacaz ilaç almadan bide :)
     
    zrb20 ve YuriBoyka61 bunu beğendi.
  16. b0nd
    Offline

    b0nd Üye

    Katılım:
    3 Mart 2012
    Mesajlar:
    40
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İstanbul
    bence gayet iyi durumda..
     
    bravehearts ve YuriBoyka61 bunu beğendi.
  17. YuriBoyka61
    Offline

    YuriBoyka61 Yeni Üye

    Katılım:
    6 Aralık 2011
    Mesajlar:
    172
    Beğenileri:
    98
    Ödül Puanları:
    0
    Abicim yanlış anladın herhalde adamın çalışmayınca kaslarının böyle küçülmesi normal zaten deride sarkmış biraz dikkat edilirse ayrıca herkes biliyor zaten mr olimpia da steroid yasak değil bunu dememe bile gerek yok ayrıca gayet güzel korumuş kolunu göğsünü diyorsan bence önceki haline bakıpta karşılaştırma yapmalısın tabiki bırakınca böyle olması normal http://f1203.hizliresim.com/v/j/3kw41.jpg
     
    SAVAŞ74 bunu beğendi.
  18. speedtouch
    Offline

    speedtouch Üye

    Katılım:
    25 Şubat 2010
    Mesajlar:
    1.161
    Beğenileri:
    1.525
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    Angara
    adam bu yaşında en az 10 yaş genç gösteriyor, düzenli spor yapmanın faydaları, etrafınızda coleman ile yaşıt olan adamlara bir bakın ne haldeler, ben kendisine şapka çıkartıyorum.
     
    bravehearts, NacHo, rockybalboa7 ve diğer 2 kişi bunu beğendi.
  19. Emre94
    Offline

    Emre94 Üye

    Katılım:
    25 Ekim 2010
    Mesajlar:
    369
    Beğenileri:
    122
    Ödül Puanları:
    0
    Bencede Yani adam 48 yaşında ama vücut 35 gibi duruyo hem güç açısından hemde vücut açısından.
     
  20. leecH
    Offline

    leecH Üye

    Katılım:
    19 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    163
    Beğenileri:
    320
    Ödül Puanları:
    73
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir
    2012 LA fitexpodan video
    [YOUTUBE]http://www.youtube.com/watch?v=5IO-ELF__SU[/YOUTUBE]
     
    PointFlex, wallcroft9'69 ve Phil_Heath bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş