Merhabalar

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Vitriol tarafından 27 Ağustos 2016 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Vitriol
    Offline

    Vitriol Üye

    Katılım:
    27 Ağustos 2016
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhabalar. Aranıza yeni katıldım ve sizleri selamlamak istedim. Yaklaşık 6 ay düzenli 5 ay düzensiz bir şekilde body ile uğraştıktan sonra 1 yıl aranın ardından yeniden, düzenli bir serüvene koyuldum. :) Şuan için sönük de olsa bir altyapım var, öncelikle amacım onu yeniden canlandırmak ve üstüne katarak ilerlemek. Siz sporcu dostlarımı selamlıyor ve hepimiz için başarı dolu bir gelişim temenni ediyorum. :)

    Sevgiler
     
  2. enessimsekk1
    Online

    enessimsekk1 Üye

    Katılım:
    21 Ağustos 2016
    Mesajlar:
    27
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    3
    Sevgiler

    D6503 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    Vitriol bunu beğendi.
  3. Barbell Training
    Offline

    Barbell Training Üye

    Katılım:
    25 Mayıs 2016
    Mesajlar:
    943
    Beğenileri:
    391
    Ödül Puanları:
    63
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Muhendis
    Yer:
    Izmir
    Selam hosgeldin. Nasil bir antreman programi uygulamayi dusunuyorsun?

    SM-N920C cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    Vitriol bunu beğendi.
  4. Vitriol
    Offline

    Vitriol Üye

    Katılım:
    27 Ağustos 2016
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Hocam henüz bir programım yok, eylül başı gibi salona başlayacağım. Önce kısa bir toparlanma daha sonra hem hocamın verdiği programlar ışığında hem de vücudumu tanıdıkça bir program ayarlamaya çalışacağım.

    Sevgiler
     
  5. John399
    Offline

    John399 Bölüm MOD Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    21 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    890
    Beğenileri:
    536
    Ödül Puanları:
    103
    Değerli üyemiz;
    Konu başlığınız kilitlenmiştir.

    Kilitlenme sebebi ;
    İçeriği yansıtmayan konu başlığı kullanmak .

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş